Senioren

Bevor Kinder die gesetzliche Betreuung eines Elternteils übernehmen, sollten sie mit Angehörigen kritische Punkte besprechen. Wie steht die Familie zu einer Unterbringung im Heim? Wer übernimmt die Pflege zu Hause?Das sollte der Betreuer nicht auch noch tun, erklärt Heike Nordmann von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Daneben sei es wichtig, dass sich ein potenzieller Betreuer über seine Rechte und Pflichten informiert. Übernimmt eines der Kinder die Aufgabe, sollte es alle...

Die Schrift zu klein, die Sprache zu schnell: Viele Senioren haben beim Fernsehen oder Zeitunglesen Verständnisprobleme. In einer Studie der Krankenkasse DAK in Hamburg kritisierte jeder zweite Befragte, dass Schriftgrößen im täglichen Leben zu klein seien. Häufig lesen die Älteren aus diesem Grund erst gar nicht die Beipackzettel von Medikamenten. Und jeder Dritte klagt darüber, dass in TV-Sendungen zu schnell und undeutlich gesprochen werde. dpa-Magazin / mag

Ihre Privatheit zu bewahren, ist vor allem für ältere Menschen nicht selbstverständlich. In Pflegeheimen oder Krankenhäusern können sie sich schnell bedrängt oder kontrolliert fühlen. Auf den Verlust der Privatsphäre reagierten sie zum Teil mit Ruhelosigkeit oder aggressivem Verhalten, erläutert das Kuratorium Deutsche Altershilfe (KDA) in Köln. Mit ein paar Hilfen lässt sich aber auch in Heimen ein Stück Privatheit bewahren. Angehörige oder Heimbewohner sollten zum Beispiel darauf achten, dass...

Viele ältere Menschen trinken zu wenig und gefährden damit ihre Gesundheit. Die neue Broschüre "Optimal trinken - frisch und fit im Seniorenalter" gibt Tipps, wie sich die täglich notwendige Trinkmenge in den Tagesablauf integrieren lässt. Checklisten sollen helfen, die eigenen Trinkgewohnheiten zu überprüfen und zu verbessern, so der Verband für Ernährung und Diätetik. Die Broschüre kann gegen Einsendung von 2,45 Euro in Briefmarken bestellt werden unter: VFED, Kalkbergstraße 53, 52080 Aachen....

Im Alter schrumpft die Muskulatur. Wie weit der Kraftverlust schon fortgeschritten ist, lässt sich einfach testen. Dafür prüft man, wie lange es dauert, fünfmal von einem Stuhl aufzustehen. Werden dafür mehr als zehn Sekunden benötigt, sei ein Krafttraining sinnvoll, erläutert Clemens Becker von der Klinik für Geriatrische Rehabilitation in Stuttgart. Wer mehr als 15 Sekunden braucht, müsse dringend etwas unternehmen. dpa-Magazin / mag

Natürlich wollen wir alle unsere körperliche Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten. Und mit ein bisschen Nachdenken, Eigeninitiative und kleinen Hilfsmitteln ist das auch machbar.Wichtig ist vor allem eine gesunde, vitaminreiche und ausgewogene Ernährung. Auch auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sollte geachtet werden, um den Körper in seinen Funktionen zu unterstützen. Jedoch leiden zunehmend mehr Menschen unter Gelenkschmerzen, Steifigkeit und mangelnder Bewegungsfähigkeit. Diese...

Isst ein Pflegebedürftiger im Heim nicht ausreichend, sollten Angehörige die Pfleger über dessen Essgewohnheiten informieren. Nimmt er seine Speisen lieber allein oder in Gesellschaft ein?Haben die Verwandten das Gefühl, Opa oder Oma isst und trinkt im Pflegeheim nicht richtig, sollten sie ein Essprotokoll anfordern. Dadurch könnten mögliche Mängel festgestellt werden, sagt Ricarda Holtorf von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Denn je pflegebedürftiger ein Mensch ist, desto höher...

Zwei von drei Bewohnern in deutschen Altenheimen sind schlecht oder nicht ausreichend ernährt, ergab die Studie ErnSTES.Das liegt nicht unbedingt immer an schlechter Verpflegung im Heim. Manchmal sind auch körperliche Beschwerden ein Grund für den gemäßigten Appetit der Senioren, erläutert Heiko Fillibeck, Pflegeexperte beim Kuratorium Deutsche Altershilfe. Das könnten beispielsweise Zahnschmerzen, Probleme beim Schlucken, Schmerzen beim Sitzen, aber auch schlechtes Sehen oder Erschöpfung sein....

Die Mehrheit deutscher Senioren träumt laut einer Umfrage von einem Lebensabend in den eigenen vier Wänden. Bei den 50- bis 59-Jährigen kann sich zumindest noch ein Viertel auch ein Mehrgenerationenhaus vorstellen. Bei den 60- bis 69-Jährigen kommt dies nur noch für 15 Prozent, bei den Über-70-Jährigen lediglich für 8 Prozent infrage, so die Baseler Versicherungen. dpa-Magazin / mag

Ältere glauben seltener an ein Leben nach dem Tod als Jüngere. Im Rahmen einer repräsentativen Befragung der Bertelsmann Stiftung erklärten 33 Prozent der befragten Deutschen, dass sie "sehr" oder "ziemlich" fest an ein Leben nach dem Tod glauben. Bei den Unter-30-Jährigen gehen 41 Prozent sehr oder ziemlich fest von einer Auferstehung aus. In der Gruppe der Über-60-Jährigen teilten nur 32 Prozent diese Ansicht. dpa-Magazin / mag

Der Ehepartner eines Alzheimererkrankten muss für dessen Pflegekosten aufkommen, sofern ihm das finanziell zuzumuten ist.Lebt der Betroffene in einem Pflegeheim, zählt das nicht als Trennung. Der Ehepartner kann dies nicht als Grund angeben, um nicht zahlen zu müssen. Das hat das Hessische Landessozialgericht entschieden (Az.: L 7 SO 194/09), wie der Deutsche Anwaltverein mitteilt.In dem Fall lebte eine an Alzheimer erkrankte Frau im Pflegeheim. Einen Teil der Kosten trugen Beihilfe und...

Wer körperlich aktiv ist und genügend Kalzium zu sich nimmt, kann sich auch im Alter vor dem Verlust von Knochensubstanz (Osteoporose) schützen. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt daher Frauen nach den Wechseljahren und Männern über 65 Jahren, täglich mindestens 1300 Milligramm Kalzium über die Ernährung aufzunehmen, ein Wert, den viele nicht erreichen. Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen hat zusammen mit dem Robert Koch Institut in Berlin einen...

Für Berufstätige, die einen Angehörigen pflegen wollen, gibt es seit 1. Januar 2012 die Möglichkeit der Familienpflegezeit. Dabei können Arbeitnehmer ihre Arbeitszeit zwei Jahre lang auf bis zu 15 Stunden pro Woche reduzieren.Ihr Gehalt verringert sich nur halb so stark wie die Arbeitszeit. Wer von einer vollen auf eine halbe Stelle geht, bekommt weiterhin 75 Prozent seines monatlichen Bruttoeinkommens. Basis der Berechnung ist das regelmäßige Arbeitsentgelt der vergangenen zwölf Monate, wobei...

Werden pflegebedürftige Menschen in einem Heim oder Krankenhaus regelmäßig fixiert, muss dies immer ein Gericht zuvor genehmigen. Dies gilt selbst dann, wenn ein Angehöriger über eine umfassende Vorsorgevollmacht verfügt und danach auch über freiheitsentziehende Maßnahmen bestimmen kann, entschied der Bundesgerichtshof (BGH, Az.: XII ZB 24/12). Im vorliegenden Fall hatte der Sohn eingewilligt, Gitter am Bett seiner 89-jährigen Mutter anzubringen und sie tagsüber mittels eines Beckengurts in...

Über eine neue Hotline können sich Berufstätige über die Familienpflegezeit informieren. Angehörige bekommen Informationen darüber, welche Einrichtungen oder Dienste es in ihrer Nähe gibt und wie die Pflege organisiert werden kann. Das teilt das Bundesfamilienministerium mit. Die Hotline ist montags bis donnerstags von 9 bis 18 Uhr unter 01801 50 70 90 zu erreichen. Ein Anruf kostet 3,9 Cent pro Minute aus dem deutschen Festnetz oder maximal 42 Cent pro Minute vom Handy aus. dpa-Magazin /...

Helfen Menschen anderen, profitieren sie davon auch selbst. Ehrenamtlich Engagierte seien eher davon überzeugt, dass sie schwierige Aufgaben aus eigener Kraft meistern können, erläutert Lisa Marie Warner, Gesundheitspsychologin an der Freien Universität Berlin. Außerdem erlebten sie, dass ihr Tun etwas bewirkt. Das wiederum fördere das Selbstwertgefühl und hebe die Stimmung. Wer anderen hilft, leide seltener unter depressiven Verstimmungen und körperlichen Beeinträchtigungen. Außerdem fühlten...

Für einen Heimvertrag gelten gewisse Angaben als Pflicht, die sind sorgfältig zu prüfen.So müssen beispielsweise Größe, Lage, Ausstattung und Nebenkosten des Zimmers oder Appartements detailliert beschrieben werden. Auch hat der Heimbetreiber die enthaltenen Leistungen genau festzuhalten. Der angehende Heimbewohner muss genau erkennen können, welche Regelleistungen im Heimentgelt enthalten sind und welche Angebote unter Zusatzleistungen fallen. Denn diese dürfe das Haus extra berechnen,...

Ausgaben für Bügeln oder Putzen lassen sich von der Steuer absetzen. Das gilt auch für Senioren, die im Altersheim wohnen. Voraussetzung ist nach Angaben der Bundessteuerberaterkammer in Berlin allerdings, dass der Steuerzahler ein eigenes abschließbares Appartement mit Bad, Küche, Wohn- und Schlafbereich bewohnt und noch selbst den Haushalt führt. In einem Heim oder Wohnstift sind haushaltsnahe Dienstleistungen aber nur steuerbegünstigt, wenn sie individuell abgerechnet werden können und dafür...

Einfache Änderungen erleichtern Senioren tägliche Handgriffe in der Wohnung. In der Küche können herkömmliche Einlegeböden in den Oberschränken beispielsweise durch Glasböden ersetzt werden. Das ermöglicht einen leichteren Überblick in die oberen Fächer, erläutert das Programm Zuhause im Alter. Es wird vom Bundesfamilienministerium unterstützt. dpa-Magazin / mag

In Gesprächen mit Fremden verzichten Senioren besser darauf, gleich ihr Alter zu sagen. Denn dieser Hinweis lenke das Gespräch in eine bestimmte Richtung, warnt Judith Rossow vom Deutschen Zentrum für Altersfragen. Es signalisiere dem anderen, dass das Alter für die Person eine Rolle spielt, es bleibt nur unklar, in welcher Weise. Wie soll der andere damit umgehen? Tatsächlich sprechen Jüngere mit Älteren anders als mit ihresgleichen, erläutert die Entwicklungspsychologin Anne-Kathrin Mayer von...