BIB-Projekt

Der Herbst zeigt sich von seiner ungemütlichen Seite und auch das BIB-Bewegungsprogramm zieht ab Dezember von den Parks in warme Stuben um. BIB – Kommunale Bewegungsförderung im Bezirk ist ein besonderes Projekt für Menschen ab 65 Jahre zur Gesundheitsförderung. Das Angebot ist kostenlos, man muss sich nur anmelden. Die BIB-Wintersaison geht vom 1. Dezember bis 28. Februar 2025. Bewegungsangebote gibt es dann im Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8, (Mo 11.30-13 Uhr, Mi 12-13.30 Uhr); in...

Das BIB-Bewegungsprogramm ist ein spezifisches Angebot für Menschen ab 65 Jahre. In neun Parkanlagen quer über den Bezirk verteilt können sich Senioren einfinden und sich fit halten – und das auch bis weit in den November hinein. Hier der Überblick über die Zeiten und Orte: Weißer See bis 25. November, jeden Montag 10-11.30 Uhr; Brennerberg/Andreas-Hofer-Platz bis 25. November, jeden Montag 14-15.30 Uhr; Brosepark bis 26. November, jeden Dienstag 14-15.30 Uhr oder 15.40-17.10 Uhr; Schönholzer...

Blankenburg. Das Projekt „BIB – Kommunale Bewegungsförderung für Ältere im Bezirk Pankow“ kann sein Angebot ab August erweitern. Das Team startet am 2. August an einem weiteren, nunmehr neunten Standort im Bezirk sein kostenloses Bewegungsangebot. Bis zunächst zum 29. November sind Menschen über 65 Jahre in der Parkanlage am Ilsenburggraben, nahe dem S-Bahnhof Blankenburg, jeden Freitag von 15.30 bis 17 Uhr willkommen, sich mit Bewegung fit und gesund zu halten. Wer teilnehmen möchte, meldet...

Prenzlauer Berg. Ein Gesundheitsinformationstag findet am 28. Juni von 15 bis 17 Uhr in der Begegnungsstätte Paul-Robeson-Straße 15 statt. Dieser Tag steht unter dem Motto „Sicher im Alter und digitale Chancen nutzen! Was gibt es?“. Im Rahmen des Projektes BIB Kommunale Bewegungsförderung für Ältere im Bezirk Pankow, bietet der Verein QVNIA diese Informationsveranstaltung an. Es werden digitale Gesundheitsanwendung sowie digitale Unterstützungsmöglichkeiten für den Alltag im häuslichen Bereich...

Prenzlauer Berg. „Fit im Alter – Woher weiß ich, dass ich richtig trainiere?“ Um dieses Thema geht es bei einem Gesundheitsinformationstag, zu dem das BIB-Projekt des Vereins Qualitätsverbund Netzwerk im Alter Pankow am 28. Mai einlädt. Die Veranstaltung findet von 15 bis 17 Uhr in der Begegnungsstätte an der Husemannstraße 12 statt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung unter der Telefonnummer 030/47 48 87 71 oder bewegung@qvnia.de aber erforderlich. BW

Wilhelmsruh. „Schmerzen im höheren Alter. Woher kommen diese und was kann ich dagegen tun?“ Um dieses Thema geht es bei einem Gesundheitsinformationstag, zu dem das BIB-Projekt des Vereins Qualitätsverbund Netzwerk im Alter Pankow am 17. Mai einlädt. Die Veranstaltung findet von 15 bis 17 Uhr in der Begegnungsstätte an der Tollerstraße 5 statt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung unter 030/47 48 87 71 oder bewegung@qvnia.de aber erforderlich. BW

Pankow. 2018 startete im Bezirk das BIB-Projekt in Trägerschaft des Pankower Qualitätsverbundes Netzwerk im Alter (QVNIA). Es setzt sich für eine Bewegungsförderung von Menschen im Alter ab 65 Jahre ein. Unter anderem bietet es sportliche Betätigung, angeleitet von Übungsleitern, in Parks an. Dieses Angebot wird von älteren Menschen aus dem Bezirk äußerst gut angenommen. Zum Ende der Projektlaufzeit findet nun am 8. Dezember von 14 bis 17 Uhr eine Abschluss- und Zukunftsveranstaltung statt, zu...

Pankow. „Wissenswertes zu Schmerzen im höheren Lebensalter (ab 65 Jahre) – Woher kommen sie und was kann ich dagegen tun?“ ist der Titel eines BIB-Gesundheitsseminars am 14. September von 15 bis 17 Uhr in der Begegnungsstätte „An der Panke“, Schönholzer Straße 10a. Ältere Menschen erhalten Tipps, wie sie ihre Beweglichkeit erhalten und damit etwas gegen Schmerzen tun können. Veranstaltet wird dieses Seminar von Pankower QVNIA, dem Qualitätsverbund Netzwerk im Alter. Anmeldung unter Telefon...

Prenzlauer Berg. „Bewegungsförderung ab 65 Jahre: Welche Materialien gibt es und wie kann ich diese einsetzen?“ ist der Titel eines BIB-Gesundheitsseminars am Mittwoch, 6. Juli. Das Seminar findet von 15 bis 17 Uhr im Gemeinschaftsraum der Genossenschaft „Bremer Höhe“ in der Buchholzer Straße 16 statt. Interessierte ältere Menschen erhalten bei diesem Seminar Tipps, mit welchen Hilfsmitteln sie selbst ihre Beweglichkeit erhalten können. Veranstaltet wird es von Pankower QVNIA, dem...

Weißensee. Das Projekt Bewegungsförderung von Menschen ab 65 Jahre im Bezirk Pankow (BIB) veranstaltet am Dienstag, 5. Juli, von 9 bis 16 Uhr eine Zukunftswerkstatt für Akteure aus Weißensee und Prenzlauer Berg. Sie findet im Stadtteilzentrum Frei-Zeit-Haus Weißensee in der Pistoriusstraße 23 statt. Beim BIB handelt es sich um ein Projekt des Pankower Qualitätsverbundes Netzwerk im Alter (QVNIA). Während der Zukunftswerkstatt soll mit Akteuren, die sich für die Bewegungsförderung engagieren,...

Pankow. Der Pankower Qualitätsverbund Netzwerk im Alter (QVNIA) eröffnet am Dienstag, 31. Mai, von 14 bis 17 Uhr gemeinsam mit Vertretern des Verbandes der Ersatzkassen und des Bezirksamtes Pankow offiziell den neuen Bewegungspfad „Schlosspark Schönhausen“. Die Eröffnung findet vor Schloss Schönhausen an der Tschaikowskistraße statt. Ein weiterer Bewegungspfad wird am Mittwoch, 1. Juni, 14 bis 17 Uhr, in der Schönholzer Heide eröffnet. Treffpunkt ist am Paul-Zobel-Sportplatz an der...

Karow. Der Pankower Qualitätsverbund Netzwerk im Alter (QVNIA) eröffnet am Dienstag, 17. Mai, von 14 bis 17 Uhr gemeinsam mit Vertretern des Verbandes der Ersatzkassen und des Bezirksamtes Pankow offiziell den neuen Bewegungspfad „Karower Teiche“. Die Eröffnung findet auf dem Gelände des Hundesportvereins Karow an der Pankgrafenstraße 11A statt. Dieser neue Bewegungspfad ist speziell für Menschen ab 65 Jahre angelegt und das Training wird durch geschulte BIB-Trainerinnen und Trainer angeleitet....

Weißensee. Der Qualitätsverbund Netzwerk im Alter (QVNIA) startet mit seiner zweiten BIB-Saison in der Grünanlage am Faulen See. BIB: Dahinter verbirgt sich das Projekt "Bewegung im Bezirk". Es richtet sich an alle Weißenseer über 65 Jahre. Diese können sich unter Anleitung an einem Nachmittag in der Woche auf einen eigens entwickelten Bewegungspfad begeben. Neben der Bewegung geht es dabei auch um das soziale Miteinander und Knüpfen von Kontakte. BIB ist für alle Teilnehmer kostenlos. Am...