Soziales
Standfest und mobil im Alter
Zehlendorf. In der Villa Mittelhof ist ein neues Bewegungsangebot gestartet. An jedem Dienstag von 9.30 bis 10.30 Uhr werden in der Königstraße 42-43 mit einfachen Übungen Beweglichkeit und Standfestigkeit gefördert sowie Muskelkraft und Gleichgewichtssinn gestärkt. Die Übungen werden sitzend und stehend ausgeführt. Das Angebot ist kostenfrei und wird in Kooperation mit der AOK Nordost angeboten. Es richtet sich an Menschen ab etwa 75 Jahren. Anmeldung erbeten unter ¿80 19 75 39 oder per E-Mail...
