Podcast

Reinickendorf. Die aktuelle Folge des Podcasts RuheInsel der Kontaktstelle PflegeEngagement beschäftigt sich mit dem Thema „Grübeln“. Meistens sind damit negative Gedanken verbunden. Aber wie lässt sich das verhindern? Und gibt es einen Zusammenhang zwischen Grübeln und Gesundheit? Antworten darauf gibt der Podcast auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel. tf

Reinickendorf. Um Musik und ihren Beitrag für Wohlbefinden und Gesundheit geht es in der aktuellen Folge des Podcasts RuheInsel. Die Podcastreihe der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf wendet sich an pflegende Angehörige, aber darüber hinaus auch an alle Interessierte. Die neue Folge kann auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abgerufen werden. tf

Reinickendorf. Familien sind der „größte Pflegedienst Deutschlands“. Und noch immer leisten laut der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf Frauen einen Großteil dieser Arbeit. Diesem Thema geht die Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro im aktuellen Podcast RuheInsel der Kontaktstelle nach. Er widmet sich auch der Frage, ob es inzwischen einen Wandel beim gegenseitigen Kümmern gibt. Diese und alle bisherigen Folgen stehen im Internet auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel. tf

Reinickendorf. Der neue Podcast aus der Reihe „RuheInsel“ beschäftigt sich mit dem Thema Atmen. Er zeigt vor allem auf, wie richtiges Atmen Gesundheit und Wohlbefinden stärken. Am Ende des Podcasts kann das auch geübt werden. RuheInsel wendet sich an pflegende Angehörige, aber darüber hinaus an alle Interessierte. Die aktuelle und alle bisher erschienen Folgen können unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abgerufen werden. tf

Reinickendorf. Die neue Folge des Podcasts Ruheinsel der Kontaktstelle Pflegeengagement beschäftigt sich mit kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden. Unter dem Titel „Gesunde Gewohnheiten“ werden alltägliche Handlungen hinterfragt, ob sie die Gesundheit und den Ausgleich fördern und wie sie sich verändern lassen. Der Podcast mit der Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro wendet sich speziell an pflegende Angehörige, aber darüber hinaus an alle Interessierte. Die 20. Podcast-Folge kann auf...

Reinickendorf. In der aktuellen Folge des Podcasts RuheInsel der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf geht es um neue Kontakte gegen die Einsamkeit und gute Nachbarschaft. Nicht nur diese Ausgabe wendet sich speziell an pflegende Angehörige, aber darüber hinaus an alle Interessierten. Alle Folgen können im Internet auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abgerufen werden. tf

Berlin. Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Hilft warme Milch beim Einschlafen? Und ist Mittagsschlaf gesund? Um Fragen wie diese geht es im neuen Podcast „Better Ask Charité“, der auch als Video auf YouTube veröffentlicht wird. Der Gast der jeweiligen Folge wird auf dem Instagram-Kanal der Charité angekündigt, wo Follower ihre Fragen zu Gesundheitsthemen einreichen können. In der ersten Folge von „Better Ask Charité“ ist Professor Ingo Fietze, Leiter des Interdisziplinären...

Berlin. Der Präsident des Abgeordnetenhauses, Dennis Buchner (SPD), hat jetzt einen Podcast. In „Buchner trifft …“ lädt er in das Landesparlament ein und spricht „mit Persönlichkeiten aus der Hauptstadt über ihr Amt, ihre Arbeit, ihre Visionen und natürlich über das Leben in Berlin“, heißt es. In der ersten Folge spricht Dennis Buchner mit der Präsidentin der Technischen Universität, Geraldine Rauch, „über das Wirken der TU, die aktuellen Herausforderungen, die Anliegen der Studierenden, über...

Reinickendorf. Der aktuelle Podcast "RuheInsel" der Kontaktstelle PflegeEngagement beschäftigt sich mit dem Thema Dankbarkeit. Es gebe viele Anlässe, um dankbar zu sein, findet Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro. Dafür liefert sie viele, auch einfache Beispiele. Diese und alle anderen Folgen des Podcasts können im Internet auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abgerufen werden. tf

Reinickendorf. Weil das Zusammengehörigkeitsgefühl ein Pfeiler der Gesundheisprophylaxe ist, hat die Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf einen neuen Podcast „Gemeinsam glücklich - wie Gruppen unser Leben bereichern“ erstellt. Der Podcast kann ab 28. Juli unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abgerufen werde. Dort finden sich auch alle bisher erschienenen Folgen. tf

Die Entspannungsreihe RuheInsel zum Anhören und Mitmachen dient als kleine Auszeit vom Alltag und richtet sich an pflegende und betreuende Angehörige und alle Interessierten. In jeder rund 20-minütigen Folge befasst sich die Gerontotherapeutin und Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro mit einem Thema, stellt Entspannungsübungen vor oder erfreut mit einem Gedicht. Die Idee zum Podcast entstand in der Zeit des ersten Lockdowns im März 2020. Der Podcast ist kostenlos über die Webseite...

Reinickendorf. Im Bezirk werden dringend Menschen gesucht, die sich als Kindertagespflegepersonen und Pflegeeltern für die Kurz- und Langzeitpflege zur Verfügung stellen. Deutlich wurde das auch bei einer Informationsveranstaltung Anfang Juni im Familienzentrum Tietzia. Dort wurde außerdem die ersten Folge einer neuen Podcastreihe vorgestellt, die ebenfalls für diese Aufgabe werben soll. Zum Auftakt berichtet ein Pflegevater, wie er gemeinsam mit seiner Frau seit einigen Jahren Kinder in...

Reinickendorf. Der aktuelle Podcast "Ruheinsel" der Kontaktstelle PflegeEngagement beschäftigt sich mit dem Thema Entspannung und Selbstvorsorge für pflegende Angehörige. Er kann ab 12. Mai im Internet auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel angehört werden. Auch die bereits erschienenen Folgen sind dort zu finden. tf

Reinickendorf. Das Jobcenter Reinickendorf wendet sich seit Jahresbeginn auch via Podcast an seine Kunden und Interessierte. Auf https://www.berlin.de/jobcenter-reinickendorf/podcast/ oder via YouTube finden Menschen, die sich in der Berufsfindung befinden, sich neu orientieren wollen oder gerade in einer Umbruchphase stecken, viele hilfreiche Informationen. Zwei Folgen wurden bereits veröffentlicht. In der aktuellen Ausgabe geht es um das Thema Networking und "fünf Tipps, die wirklich...

Reinickendorf. "Mut - auf zu neuen Ufern" heißt der aktuelle Podcast aus der Reihe RuheInsel der Kontaktstelle PflegeEngagement. Gerontotherapeutin und Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro beschäftigt sich darin unter anderem mit der Frage, was Mut für jeden einzelnen bedeutet und ob mutig sein erlernt und trainiert werden kann? Die RuheInsel-Podcasts wenden sich speziell an pflegende Angehörige.  Die neue Folge kann auf www.unionhilfswerk.de/ruheinsel abgerufen werden. Auf Wunsch ist auch...

Wie schwer ist der Mond? Wo endet ein schwarzes Loch? Wie schnell fliegt ein Satellit? Kann die Sonne explodieren und wie klingt Saturn? Um diese und viele weitere Fragen geht es in „Abgespaced“ „Abgespaced – Der Weltraum von A bis Z“ heißt ein neuer Kinderpodcast der Stiftung Planetarium Berlin. Kinderreporter und Moderatorin Kristin Linde beleuchten interessante und überraschende Themen rund um den Weltraum. In der ersten Folge geht es um A wie Astronaut, B wie blauer Planet und C wie...

Reinickendorf. Wie pflegende Angehörige trotz angespannter Pflegesituation die seelische Gesundheit erhalten können, ist das Thema des aktuellen Podcasts "RuheInsel" der Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf. Er wendet sich auch an generell an diesem Thema Interessierte. Abzurufen ist der Podcast, wie alle bisher erschienenen Folgen der Reihe im unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel. tf

Reinickendorf. Der aktuelle Podcast "RuheInsel" der Kontaktstelle PflegeEngagament Reinickendorf beschäftigt sich auch im übertragenen Sinn mit dem Thema Herbst:. Herbst des Lebens, Altern, ohne deshalb inaktiv zu werden. Diese und weitere Fragen werden von Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro behandelt. Abzurufen ist dieser Podcast wie alle bisher erschienenen Folgen unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel. tf

Reinickendorf. Die neue Folge der RuheInsel-Podcasts beschäftigt sich mit dem Thema "Freude". Anlass dafür ist der "Tag der Freude" am 24. Juli. Die Podcast-Reihe wendet sich speziell an pflegende Angehörige, aber darüber hinaus auch an alle Interessierte. Die Idee dazu entstand im vergangenen Jahr, als viele Gesprächs- und andere Gruppen wegen Corona nicht mehr stattfinden konnten. Abzurufen sind die aktuelle Folge und alle bisherigen unter www.unionhilfswerk.de/ruheinsel. tf

Berlin. Jeden Freitag trifft Inga Böddeling, Sport-Reporterin der Berliner Morgenpost, Berliner Sportler, die ihren Traum von den Olympischen und Paralympischen Spielen in Tokio leben. Heraus kommen spannende Geschichten zwischen Qualifikationsqualen, Corona-Ängsten und langersehnten Lebenszielen. Der supersportliche Podcast "Helden der Hauptstadt – Berliner Sportler*innen & ihr Traum von Tokio" ist eine Kooperation vom Olympiastützpunkt Berlin und der Berliner Morgenpost. Hören Sie einmal rein...