Abstand vom Weihnachtstrubel
Adlershof. Die Adventszeit ist bei aller Besinnlichkeit auch eine herausfordernde Zeit. Um so wichtiger ist es, hin und wieder innezuhalten und Abstand von dem ganzen Weihnachtstrubel zu gewinnen. Wie das geht, will die Atemtherapeutin Doris Rosenbauer am 2. Dezember von 16 bis 17.30 Uhr in der Selbsthilfekontaktstelle Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, zeigen. Sie gibt Anregungen und vermittelt einfache Köperübungen, die jederzeit in den Alltag integriert werden können. Anmeldung unter Tel. 631 09 85 oder per E-Mail an eigeninitiative@ajb-berlin.de. Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis. st
Autor:Hendrik Stein aus Weißensee |
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