Erfahrbaren Atem kennenlernen
Adlershof. In einem Atemkurs in der Selbsthilfekontaktstelle Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, sind noch Plätze frei. Der Erfahrbare Atem unterstützt das Wohlbefinden in ganzheitlicher Weise. Mit einfachen Bewegungen wird die Atmung in Tiefe und Rhythmus angeregt. Heilsame Kräfte werden aktiviert. Bei Asthma, COPD oder Lungenemphysem wirkt der Erfahrbare Atem dem Fortschreiten entgegen und verschafft Linderung. Auch bei Körpergefühlen von Druck oder Enge wirken die Atemübungen entlastend. Sie sind für Menschen jeden Alters geeignet. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Informationen unter Telefon 631 09 85, eigeninitiative@ajb-berlin.de. sim
Autor:Silvia Möller aus Wedding |
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