Progressives Kraft- und Muskelaufbautraining mit dem eigenen Körpergewicht, genannt Streetworkout oder Calisthenics
Trainer Genrich unterstützt dich mit seiner langjährigen Praxiserfahrung und Fachwissen, so dass du einen nachhaltigen und effektiven Trainingsfortschritt erfährst. Er begleitet dich auf dem Weg zu deinen persönlichen Zielen, komm vorbei, mach mit!!
Das Angebot ist kostenlos, keine Anmeldung & Vorkenntnisse erforderlich.
Freitag, 17.30 - 19 Uhr, Fitnessgeräte Waldstraße, Ecke Waldenserstraße (gegenüber Hof der Carl-Bolle-Grundschule)
Samstag, 12:00 - 13:30 Uhr, Poststadion Moabit, CalisthenicsPark
http://www.bewegung-draussen.de/street-workout-barliner-workout/
Autor:Susanne Bürger aus Gesundbrunnen |
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