Bauch-weg-Aktion bei Mrs.Sporty Friedrichshain Süd: nur 20 Plätze frei

Ein flacher Bauch macht zufrieden und verleiht Selbstbewusstsein. Doch das ist nur ein Aspekt. Denn ein erhöhter Bauchumfang birgt auch gesundheitliche Risiken. Genau da setzt die Idee der Mrs.Sporty Bauch-weg-Aktion an und zeigt den Teilnehmerinnen ein effektives Bauchtraining, das mit wenig Aufwand in die Tat umgesetzt werden kann. Mrs.Sporty basiert auf einem 30-minütigen effektiven Zirkeltraining, das eigens auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist. Die Kombination aus Ausdauer- und Muskelkräftigungsübungen an gelenkschonenden, hydraulischen Geräten wird durch ein optimales Ernährungsprogramm ergänzt. So wird dem störenden Bauchfett gleich von zwei Seiten der Kampf angesagt. Sie lernen durch welche Trainingseinheiten das Bauchfett reduziert wird und wie ihr Bauch gekräftigt und straffer wird.

Eine Erfolgsstory unseres Mitgliedes Marina Schl. (45 Jahre): "Ich war nie ein Typ, der sich sportlich betätigt hat. Ich hatte eben mein Päckchen zu tragen: 92 kg! Es musste sich etwas ändern. Nach einem Probetraining bei Mrs.Sporty wurde ich im Februar 2012 Mitglied in dem Frauensportclub. Mein Ziel war es Gewicht zu reduzieren, meinen Bluthochdruck zu senken und wieder fit und beweglich zu werden. Mit dem effektiven Training und durch das Einsteigen ins Ernährungskonzept von Mrs.Sporty purzelten die Kilos. Ich gehe regelmäßig 3x pro Woche in den Club. Jetzt habe ich ein Gewicht von 61 kg erreicht. Das hätte ich nie alleine geschafft! Durch das tolle Mrs.Sporty Team wurde ich immer wieder neu motiviert. Mir gefällt die persönliche Betreuung, die lockere und lustige Atmosphäre im Club. Man geht mit einem Lächeln nach Hause."

So einfach geht’s auch für Sie: Während des 4-wöchigen Programms trainieren Sie mit den anderen Teilnehmerinnen bei Mrs.Sporty. Sie müssen keine "sportliche Vergangenheit" haben. Einzige Bedingung ist, dass Sie die 4 Wochen lang 2- bis 3-mal in der Woche 30 Minuten Zeit investieren wollen. Unsere Infoveranstaltungen finden am Donnerstag, 23. April, um 12.30 Uhr und um 18.30 Uhr statt!