Gesundheitsangebote im Frauen-Café Gropiusstadt
Kraft und Zuversicht tanken, um als Mutter und Frau wieder entspannter und mit Freude der Familie zu begegnen. Das erlernen Frauen in einem Workshop am 12. Oktober im Frauen-Café Gropiusstadt. Sozialpädagogin Leyla Celik bietet von 14 bis 17 Uhr praktische Anregungen zur Entspannung, die sich auch leicht im Alltag umsetzen lassen, wie Autogenes Training und Stressbewältigungsstrategien. Bequeme Kleidung sollte mitgebracht werden. In Kooperation mit dem "Feministischen Frauen Gesundheits Zentrum e. V. Berlin" (FFGZ) erlernen Frauen in einem weiteren Workshop am 17. Oktober von 17.30 bis 19.30 Uhr, wie sie Knoten, Verhärtungen oder Schwellungen frühzeitig mit einem anerkannten Brusttastverfahren erkennen. In einem Vortrag am 30. Oktober von 10 bis 12 Uhr geht es zudem um das Thema "Schilddrüse, kleines Organ mit großer Wirkung". Die Gebühr für die Teilnahme beträgt jeweils 1,50 Euro, Anmeldungen nimmt das Frauen-Café entgegen unter 602 46 17.
Autor:Sylvia Baumeister aus Neukölln |
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