Kopflust statt Kopflast
Lankwitz. Stressige oder angstvolle Gedanken können das Leben gerade in der aktuellen Zeit sehr belasten. Wie jeder gegen schlechte Gedanken angehen kann, wird im neuen Gruppenangebot „Kopflust statt Kopflast“ im Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53, vermittelt. Die Gruppe trifft sich an jedem zweiten und vierten Donnerstag von 10 bis 11.30 Uhr. Nächster Termin ist demnach der 23. Januar. Den Teilnehmern werden unter anderem stärkende Selbsthilfetechniken an die Hand gegeben, wenn der Verstand mal wieder Panik vorgaukeln möchte. Zudem werden kollektive negative Glaubenssätze hinterfragt und auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft. Die Kosten pro Termin betragen sechs Euro. Anmeldungen und weiter Informationen gibt es vor Ort oder telefonisch unter 76 68 38 62. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
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