Bernd Wähner
aus Pankow
  • 19. Dezember 2022, 10:00 Uhr
  • 297× gelesen

Alltagsfitness trainieren

Prenzlauer Berg. Der Verein Pfeffersport bietet jetzt für Erwachsene im Jugendraum der Evangelischen Kirchengemeinde Prenzlauer Berg Nord in der Kuglerstraße 15 vier neue Kurse zur Stärkung der Fitness an. Schwerpunkte sind die Entwicklung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Alle Kurse haben außerdem gemeinsam, dass sie Gemeinschaft, Ausdauer, Geselligkeit und Spaß fördern. Angeboten werden die Kurse „Alltagsfitness und Rückengesundheit“ (Dienstag 10 bis 11.15 Uhr), „Wirbelsäulengymnastik und Mobilisierung“ (Dienstag 11.20 bis 12.35 Uhr), „Alltagsfitness mit Spiel und Spaß“ (Dienstag von 12.45 bis 14 Uhr) sowie „Erlebnistanzen – Kreistanz/ Folktanz“ (Dienstag 15 bis 16.30 Uhr). Wer Näheres erfahren und an einem der Kurse teilnehmen möchte, meldet sich bei Roswitha Itong Ehrke unter ¿0162 105 32 01 oder per E-Mail an ehrke@pfeffersport.de. BW

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Autor:

Bernd Wähner aus Pankow

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