Ruhe und Entspannung finden
Mit Meditation in den Tag starten
Berlin. Meditation schafft eine tiefe Verbindung nach Innen, zur Gemeinschaft im Außen und mit den Kräften der Elemente. Dadurch entsteht ein Raum für mehr Verbundenheit, Fokus und Gelassenheit. Die morgendliche Meditation schafft eine gelassene Basis und einen entspannten Rhythmus für den Tag. The Lovers & Leaders Space laden von Montag bis Freitag zwischen 8.15 und 8.45 Uhr zu einer Online-Meditation auf Instagram ein. Annette Söhnlein, Joy Spenner, Juliane Allen und Sarah Elsing führen mit unterschiedlichen Übungen und Ansätzen in die Kunst der Meditationen ein. Weitere Infos gibt es unter www.the-lovers.net. dori
Autor:Doreen Ignaszewski aus Prenzlauer Berg |
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