Bewegung für jung und alt: Netzwerk Bewegung macht Yoga im Koeltzepark
Spandau. Im Rahmen des Projekts „Netzwerk Bewegung“, finden im Koeltzepark kostenlose Bewegungsangebote für Jung und Alt statt.
Immer sonnabends von 9.30 bis 11 und von 11 bis 12.30 Uhr findet Yoga im Park auf der großen Wiese statt. Das Angebot ist auch für Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Es sollen Schritt für Schritt Muskeln gestärkt und Verspannungen gelockert werden. Yogamatten sind vorhanden. Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen.
Sonntags sorgt zwischen 14.30 und 17.30 Uhr das Spielmobil mit verschiedenen Angeboten auf dem Spielplatz des Koeltzeparks für Spaß und Bewegung bei den Kids.
Weitere Informationen beim Quartiersmanagement Spandauer Neustadt unter 78 95 85 50.
Autor:Alexander Schultze aus Spandau |
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