Fitnesstag auf dem Flugfeld
Tempelhof.Die Betriebskrankenkasse Verkehrsbau Union (BKKVBU) lädt am Sonnabend, 20. Oktober, zu einem "Nordic Fitness Aktionstag" auf dem Tempelhofer Feld ein. Von 11 bis 14 Uhr werden unter anderem präventives Herz-, Kreislauf- und Rückentraining, theoretische und praktische Grundlagen der Nordic-Walking-Technik, Walk & Shoot - eine Kombination aus Nordic Walking und Laser-Biathlon - sowie Cross-Skating angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos, Nordic-Walking-Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt. Dafür ist eine Anmeldung erforderlich unter 544 45 76.
Horst-Dieter Keitel / hdk
Autor:Horst-Dieter Keitel aus Tempelhof |
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