Gymnastik für Senioren
Zehlendorf. Bei einer leichten und abwechslungsreichen Gymnastikstunde können Ü60-Jährige in der Freizeitstätte Süd etwas für ihre Gesundheit tun. An jedem Dienstag von 14 bis 15 Uhr werden in der Einrichtung am Teltower Damm 226 gezielte Übungen zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination erlernt und trainiert. Der Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse nicht erforderlich. Die Kosten betragen vier Euro pro Person und Stunde. Anmeldung unter Telefon 84 50 77 60. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
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