Tai Qi für über 65-Jährige
Zehlendorf. In der Villa Mittelhof beginnt am Montag, 9. Mai, ein Tai-Qi-Kurs. Im Bewegungsraum der Villa in der Königstraße 42-43 wird dann an jedem Montag von 15 bis 16 Uhr trainiert. Tai Qi bedeutet „Großes Glück“. Die Teilnehmer lernen das Qi zu spüren, zu bewegen, aufzunehmen und dadurch Staus und Blockaden aufzulösen und zu durchströmen. Dadurch können Schmerzen behoben werden. Die Kosten für zehn Termine betragen 65 Euro. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Der Kurs wird angeleitet von dem Tai-Qi-Lehrer Uwe Marlaine Mädger. Anmeldungen und Infos unter der Telefonnummer 80 19 75 39 oder per E-Mail an zey@mittelhof.org. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.