Endlich frei von Rückenschmerzen
Zehlendorf. Mit einem beweglichen und starken Rücken kommt man besser durch den Alltag. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, wird der Kurs Rückenfit angeboten. Mittwochs von 18 bis 19 Uhr werden Rücken, Bauch und Körperhaltung trainiert. Das Kräftigungstraining hilft, Schmerzen vorzubeugen und zu lindern. Die Kosten betragen 65 Euro für zehn Termine. Eine kostenlose Probestunde kann in der Villa Mittelhof unter Telefon 80 19 75 39 oder per E-Mail an zey@mittelhof.org vereinbart werden. KaR
Autor:Karla Rabe aus Steglitz |
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