Es wird weiter getrommelt
Hakenfelde. Der Kurs „Drums alive - Trommel dich fit“ findet auch im neuen Jahr wie gewohnt im Seniorenklub Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, statt. Die Termine sind donnerstags von 13 bis 14 sowie von 14.15 bis 15.15 Uhr. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer trommeln auf großen Pezzi-Gymnastikbällen und werden dabei von Musik begleitet. Dadurch wird Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl trainiert, was wiederum der Entspannung, dem Stessabbau sowie der Förderung der geistigen Fitness und dem Herz-Kreislauf-System dienen soll. Die Kursgebühr beträgt 24 Euro im Monat oder sechs Euro pro Termin. Anmeldungen erfolgen per E-Mail an andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de oder unter Telefon 335 50 20. tf
Autor:Thomas Frey aus Friedrichshain |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.