Kommen Sie zum Latino-Zirkel
- Gute Stimmung und viel Action: Das gibt es bei Mrs.Sporty.
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Schon im dritten Jahr führen wir während der Sommerferien unseren Latino-Zirkel durch. Dabei trainieren wir ausschließlich nach lateinamerikanischer Musik. Der sportliche Sinn dahinter ist folgender: Jede Frau wünscht sich einen flachen Bauch. Während die Bauchmuskulatur immer während des "normalen" Zirkels trainiert wird, führen wir in dieser Zeit an den Zwischenstationen zusätzliche Bauchübungen im Samba-, Chacha- und Salsarhythmus durch. Zusätzlich ist unser Trainingsraum ziemlich bunt dekoriert - wir holen uns sozusagen den Sommer ins Training! Die Stimmung ist stets entsprechend locker und fröhlich.
Und der sportliche Erfolg nach 6 Wochen Bauch-weg-Training: bis zu 3 cm weniger Taillenumfang. Das ist doch toll, oder?!
Herzliche Sommergrüße, Ihre Astrid Miosga (Clubleiterin) und ihr Team
Autor:PR-Redaktion aus Mitte |
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