Informationen und Bewegungsangebote
Selbsthilfetag im Nachbarschaftshaus Orangerie

Zum Gesundheitsselbsthilfetag mit kostenlosem Gesundheitscheck lädt die Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg ein.

Er findet am 18. Oktober von 13 bis 17 Uhr im Nachbarschaftshaus Orangerie, Schulze-Boysen-Straße 38, statt. Die Besucher erwartet ein Mix aus Informationen, Beratungen, Vorträgen, Bewegungsangeboten, kostenlosen Tests und Tipps rund um das Thema Gesundheit.

Selbsthilfegruppen, -organisationen und -landesverbände informieren an Ständen über ihre vielfältige Arbeit. Es gibt Vorträge zu Themen wie „Gut vorgesorgt mit Patientenverfügung“ und Vorsorgevollmacht – damit im Ernstfall nicht andere entscheiden“ sowie „Wissenswertes über die verschiedenen Ernährungsformen und ihre Anwendung bei Erkrankungen“. Unter dem Motto „Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – das Gedankenkarussell stoppen, Stress ab- und Widerstandskraft aufbauen“ werden außerdem Übungen für den Alltag angeboten.

Fachkundige Kooperationspartner aus dem Bezirk testen auf Wunsch auch Blutdruck, Blutzucker, Hör- und Sehvermögen und die Druckbelastung der Füße. Bewegen und Entspannen können sich die Besucher bei Schnupper- und Mitmach-Angeboten. Für Kinder werden gesundheitsbezogene Basteleien angeboten.

Der Eintritt ist frei. Weitere Informationen unter Telefon 55 48 96 35 und www.kiezspinne-fas.org.

Autor:

Bernd Wähner aus Pankow

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