Fitness für zu Hause
Wohnzimmer wird zur Sporthalle
Das Projekt „move at home“ macht das Wohnzimmer zur Sporthalle. So bieten der Landessportbund Berlin (LSB) zusammen mit den Vereinen TSV Wittenau, TSV Spandau, Pro Sport 24, SC Siemensstadt, Sport-Gesundheitspark Berlin und Frauensporthalle/Fit und Fun Marzahn das erfolgreiche Fitnessprogramm für die eigenen vier Wände an. Mit großem Erfolg werden zweimal täglich (um 9.30 Uhr und um 14 Uhr) Mitmachvideos mit Übungsleitern aus diesen Vereinen gestreamt. In Partnerschaft dazu ist der rbb getreten und somit sind die Videos für jedermann unter www.rbb24.de/fitness abrufbar. Auch die Berliner Sportvereine präsentieren ihre eigenen Übungsangebote zum Mitmachen. Auf der Aktionsseite des LSB www.lsb-berlin.net/aktuelles/move-at-home werden täglich neue Videos aus den Vereinen veröffentlicht. dori
Autor:Doreen Ignaszewski aus Prenzlauer Berg |
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