Spandau - Sport

Sport hilft, Krankheiten vorzubeugen und ist eine gute Therapie gegen viele Beschwerden. Möglichkeiten, Gesundheitssport auszuüben, gibt es in Spandau viele. Im Verein. Zahlreiche Sportvereine haben Gesundheitssport in ihrem Angebot. Der SC Siemensstadt (www.scs-berlin.de) bietet Rücken- oder Wirbelsäulengymnastik an oder auch Kurse zum Abnehmen oder Stressabbau. Die Kosten für die Gesundheitsvorsorge beziehungsweise Nachsorge übernehmen häufig die Krankenkassen.  Auch beim TSV Spandau 1860...

Nach pandemiebedingter Pause hat am 20. März wieder der Lauf der Sympathie von Falkensee nach Spandau stattgefunden. Bei den Frauen erreichte Lokalmatodorin Maja Seidel als erste das Ziel. Maja Seidel (34) von den Sportfreunden Kladow betreibt seit fünf Jahren intensiv Langstreckenlauf. Zugleich ist sie Trainerin der U8-Leichtathleten. Am Sonntag, 20. März, war die Kladower Lokalmatadorin die schnellste Frau über die Zehn-Kilometer-Distanz. Ihre Siegerzeit lautete 38:48 Minuten. Bei den Männern...

Am 14. März gab es am 8. Spieltag der Winterserie des SSC Inkognito 12 Berlin wieder drei spannende Runden Supermêlée um den Tagessieg zu erringen. Ralf Gräbnitz (Foto) gelangen zum wiederholten Mal 3 Siege und wurde somit Tagessieger. Der bis dahin Führende Andreas Franz-Peters gelang nur ein Sieg und büßte damit seine Führung ein. Zweiter des Tages wurde Thorsten Peters vor Detlef Steinke. Am 9. und letzten Spieltag wird die Entscheidung zwischen beiden Führenden fallen. Da für jeden die 8...

Am 24. Februar 2022 ist der Konflikt in der Ukraine eskaliert. Die Hauptstadt und weitere Großstädte stehen unter Beschuss. In der Ostukraine haben sich rund 100.000 Menschen und 40.000 Kinder auf die Flucht begeben. Sie kommen zu den geschätzten über 850.000 Menschen hinzu, die seit Beginn des Konflikts 2014 ihre Heimatorte verlassen mussten. Mehr als 150 Kinder sind seit 2014 in der Konfliktzone getötet worden. Die Organisation "Save the Children" möchte die Opfer dieses russischen...

Traditionell findet der Lauf der Sympathie am dritten Sonntag im März statt. Nach pandemiebedingter Zwangspause und kalendarischer Verschiebung im vergangenen Jahr findet das Ereignis in diesem Jahr wieder statt. Zehn Kilometer lang ist die Strecke, auf die sich am 20. März die Läufer begeben. Start ist wie immer an der Stadthalle Falkensee und Ziel am Rathaus Spandau. Denn im Frühjahr 1990 – also nach der Maueröffnung aber noch vor der Wiedervereinigung – fand der Lauf zum ersten Mal statt....

Am 28. Februar beendete der Winterseriengewinner der letzten 2 Jahre H. Niehoff (Foto) endlich seinen Winterschlaf. Nach vorher so gut gut wie erfolgslosen Winterrunden, zeigte er sich diesmal in Spiellaune und wurde mit 2 Siegen Tagessieger. Die Gesamtführenden Andreas Franz-Peters und Ralf Gräbnitz teilten sich den 2. Platz. In der Gesamtwertung führt weiter Andreas Franz-Peters vor Ralf Gräbnitz. Der Gesamtdritte Torsten Peters pausierte und musste Petra Gräbnitz an sich vorbeiziehen lassen....

Die Situation des Platzes ist "noch schlimmer als wir dachten", sagte Sportstadtrat Frank Bewig (CDU) jüngst im Sportausschuss. Wenige Stunden zuvor war nach seinen Angaben der wahre Zustand der Anlage der Sportfreunde Kladow am Gößweinsteiner Gang deutlich geworden. Die Sportanlage sollte eigentlich in diesem Sommer für rund 500 000 Euro saniert werden. Inzwischen ist klar, dass der Kunstrasenplatz völlig neu gebaut werden muss. Auf Nachfrage des Spandauer Volksblatts erklärten die Sporfreunde...

Am 6. Spieltag der Winterserie setzten sich die beiden Führenden Andreas Franz-Peters und Ralf Gräbnitz etwas von der Konkurrenz ab. Während der Dritte Thorsten Peters seine Spiele verlor, verbuchten Ralf und Andreas weitere siegreiche Spiele. In der letzten Runde standen sich Andreas mit Helmut N. und Ralf mit Thorsten gegenüber. Andreas und Helmut drehten in der letzten Aufnahme nach Rückstand das Spiel und gewannen 13.12. Damit wurde Andreas Tagessieger, Ralf wurde mit 2 Siegen Zweiter....

Vom 17. bis 25. Juni 2023 finden in Berlin die Weltspiele für Sportlerinnen und Sportler mit geistiger Behinderung und Mehrfachbehinderung statt. Die "Special Olympics World Games" werden zum ersten Mal in Deutschland ausgetragen. Einer der Gastgeber wird Spandau im Rahmen des sogenannten "Host Programms" sein, das vom 12. bis 15. Juni den Spielen vorangestellt wird. Eine der teilnehmenden Nationen wird sich in dieser Zeit im Bezirk aufhalten und ihn kennen lernen. Neben Spandau sind in Berlin...

Die Amateurfußballer und Berlins Profiklubs Hertha BSC und der 1. FC Union arbeiten künftig enger zusammen. Die Bundesligisten wollen im Rahmen einer einzigartigen Bildungspartnerschaft Trainer von Amateurvereinen aus- und weiterbilden. Bei den einen geht es darum, ob der Trainer nach verlorenen Spielen fliegt, bei den anderen, ob der Trainer sonntagmorgens überhaupt zum Punktspiel erscheint. Für die Profiklubs Hertha und Union ist Fußball vor allem ein knallhartes Millionengeschäft, für die...

Nach fast 9 Wochen Winterk(r)ampf endete am 31. Januar 2022 die Winter-Challenge von Nord-Marsch für Helmut Niehoff vom SSC Inkognito 12 Berlin. Der "Winter(k)rampf" sollte motivieren und anreizen auch im Winter etwas für die Bewegung zu tun. Das ist gelungen. Niehoff hat sein selbstgestecktes Ziel von 150 km (im Schnitt 75 km p. Monat) erreicht. Eine Erkältung Ende Januar stoppte Niehoff, sonst wären noch ein paar km dazu gekommen. Insgesamt walkte und wanderte er von Dezember 2021 bis Januar...

Am 31. Januar 22 wurde Ralf Gräbnitz mit 3 Siegen erneut Tagessieger der Winterserie 21/22. In der Gesamtwertung zieht er nun mit Andreas Franz-Peters mit jeweils 10 Siegen gleich. Andreas hat allerdings eine bessere Kugeldifferenz von 7 Kugeln. Auf Platz 3 folgt Thorsten P. mit 9 Erfolgen, vor Petra G. (7) und Detlef S. (6). Nächster Spieltag ist der 14.02.22

Nach siebenwöchiger Coronazwangspause wurde am 17.Januar 2022 die Winterserie 21/22 des SSC Inkognito 12 Berlin fortgesetzt. Gewinner des 4. Spieltags wurde Andreas, der als Einzigster alle 3 Runden gewann. Damit übernahm er auch die Führung in der Gesamtwertung mit jetzt 8 Siegen und löste Ralf ab. Ralf verbuchte nur einen Sieg und rutschte auf Platz 4 ab. Zweiter des Tages wurde Thorsten Peters vor Manfred Thiemer. Verlierer des Tages war Helmut Niehoff, der alle 3 Spiele verlor und nun auf...