Rehasport kennt keine Altersgrenze
Hellersdorf. Wer Interesse an Gesundheitssport hat, ist beim Hellersdorfer Athletik-Club Berlin e.V. genau richtig. Ein Schwerpunkt ist der Herz- und orthopädische Sport. Neben dem Rehasport werden auch eine Rückenschule und Fitnesskurse angeboten. Das Alter ist dabei kein Hindernis, wie das Beispiel von Gisela N. zeigt, die am 7. Februar ihren 88.Geburtstag feierte. Einmal wöchentlich nimmt die rüstige ältere Dame seit 13 Jahren am Training der Herzsportgruppe teil. Sie gehört zum Kern der Gruppe und unterstützt die Übungsleiter aktiv, in dem sie zum Beispiel neuen Teilnehmern hilfreich zur Seite steht und die Übungen erklärt. Mehr Informationen zum Gesundheitssport des Athletik-Clubs gibt Sandra Kramer unter Telefon 0176/84 59 90 01 (täglich außer Di von 9 bis 14 Uhr). CM
Autor:Chantal Müller aus Neu-Hohenschönhausen |
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