Hauptstadtsport.TV aus Mitte

Berlin. Vorwärts, rückwärts, wie denn nun? Beim Retro-Running wird rückwärts gelaufen. Im Schlagabtausch haben Steffen und Nils von HAUPTSTADTSPORT.TV diesen Sport mal ausprobiert.Retro-Running! Nein, das ist kein Rennen, das man früher mal gemacht hat und deswegen voll retro ist. Retro-Running ist Rückwärtslaufen. Warum man das macht? Es werden Muskelgruppen beansprucht, die beim Vorwärtslauf nicht trainiert werden. Außerdem fördert es das Koordinationsvermögen des Sportlers. In der Rubrik...

Mitte. XXL-Auspowern à la Laufgemeinschaft Mauerweg sind 52 Kilometer Just-for-fun-Laufen mitten durch Berlin.XXL heißt es jeden vierten Sonntag im Monat. Und wenn die Laufgemeinschaft Mauerweg XXL sagt, dann meinen sie auch XXL. Eine Strecke von 52 Kilometern haben die 20 Teilnehmer bewältigt. Um 9 Uhr war der Startschuss am S-Bahnhof Buckower Chaussee gefallen. Etwa alle zehn Kilometer war ein Verpflegungspunkt eingerichtet. Der Wettkampf-Charakter blieb jedoch aus. Es ging viel mehr darum,...

Wittenau. Im Finale stehen sich die sportlichen Hella und Franzi gegenüber. Fit sind sie alle beide, keine Frage. Aber wer wird der Fitmacher 2014?Im Finale des Fitmacher-Castings stehen sich Hella und Franzi vom TSV Berlin-Wittenau gegenüber. Noch einmal müssen sie sich beweisen und zeigen, dass sie das Zeug zum Fitmacher 2014 haben. Das Duell der zwei wird buchstäblich ausgefochten. Doch zuerst steht ein kurzes Workout mit den Sportlern der Fechtabteilung des TSV auf dem Programm. Hella und...

Berlin. Von Sportlern für Sportler organisiert: Die Night of Sports vereinigte perfekt eine Mischung aus Glamour und Sportlichkeit.Sowohl sportlich als auch glamourös wurde es am 15. März im Palais am Funkturm bei der Night of Sports. In diesem Jahr wurde der Frühlingsball des Sports zum ersten Mal von Hauptstadtsport.tv in Zusammenarbeit mit dem Berliner Turn- und Freizeitsport-Bund (BTB) organisiert. Sowohl Jüngere als auch Junggebliebene kam bei Livemusik und Showeinlagen auf ihre Kosten....

Charlottenburg. Das Schachspiel auf dem Eis heißt Curling. Die Technik ist das A und O, aber was ist so besonders daran? Moderatorin Katharina hat es getestet.Im Eisstadion Charlottenburg hat sich Katharina Kleinfeldt aufs Eis gewagt. Sie hat kalten schmerzenden Füßen getrotzt und sich im Curling ausprobiert, einer Sportart die besonders in Kanada, in der Schweiz, in Skandinavien und Schottland populär ist. Aber auch wir Deutschen werden bei diesem Beitrag nicht wegschalten können. Curling wird...

Berlin. Unglaublich sportlich, unfassbar erfolgreich, und hier ganz privat. Navina Omilade-Keller, genannt Ommel, trifft Kanurennsportler Ronald "Ronny" Rauhe.Unter Kanurennsportlern ist Ronald "Ronny" Rauhe ein Star, denn er ist unglaublich erfolgreich. Seine Titel im Einzel- und Zweierkajak sind nahezu unzählbar. Schon bei drei Olympischen Spielen war er mit seinem Partner Tim Wieskötter erfolgreich. Der Sportsoldat, der in Spandau geboren wurde, in Falkensee lebt und für den KC Potsdam...

Wittenau. Das Angebot an Sportkursen in Vereinen ist riesig. Beim TSV Berlin-Wittenau ist das nicht anders. Doch wie bekomme ich einen Überblick? Wir haben die Lösung.Hauptstadtsport.TV-Reporter Kai Wienke machte sich auf die Socken. Im Namen des Breitensports suchte er gemeinsam mit dem TSV Berlin-Wittenau den Fit-Macher 2014. Bewerben konnte sich jeder. Der Gewinner soll künftig einmal im Monat eine Sportart oder einen Kurs bei Hauptstadtsport.TV vorstellen. Zur engeren Auswahl stehen nun...

Charlottenburg. Talent haben viele. Annika Hocke vom SCC Berlin hat mehr. Sie hat Biss, Ehrgeiz und Erfolg. Mit 13 Jahren ist Annika Hocke vom SCC Berlin erfolgreicher, als viele Eiskunstläufer jemals sein werden. In der Saison 2013/2014 gewann die Berlinerin bereits vier Turniere. Als ob das noch nichts wäre, holte sie sich in diesem Jahr die Deutsche Meisterschaft. Annika Hocke ist Eiskunstläuferin und das aus Leidenschaft. Sechsmal in der Woche trainiert sie für ihren Erfolg. Dabei wechselt...

Schöneberg. Hauptstadtsport.TV-Reporterin Katharina Kleinfeld ist für ihre gewagten Selbstversuche bekannt. Auch dieses Mal erkundet sie eine neue Sportart.Neuer Clip, neuer Selbstversuch. Sicher verpackt und mit viel Mut stürzt sich Reporterin Katharina Kleinfeld in das Abenteuer Frauen-Eishockey. Ihren Selbstversuch im Eiskunstlauf hatte sie bereits gut gemeistert. Nun liegen bei den OSC Eisladies Berlin für die Blondine Puck und Schläger bereit. Die Schöneberger trainieren im Eisstadion...

Berlin. Bikepolo? Eine neue Trendsportart aus den USA gibt es nun auch in Berlin. Aber steckt da mehr hinter als Polo ohne Pferd?Polo, das hat man schon einmal gehört. Eine Mannschaftssportart, bei der vier Spieler pro Mannschaft - auf Pferden reitend - den Ball mit einem langen Holzschläger in das gegnerische Tor schlagen müssen. Nun hat nicht jeder ein Pferd. Ein Fahrrad schon. So setzte sich die Trendsportart aus den USA nun auch bei uns durch. Bikepolo ist nichts anderes als gewöhnliches...

Charlottenburg. Es ist gar nicht so einfach Rollstuhl zu fahren. Reporter Malte Busch hat versucht, so Basketball zu spielen.Ein wichtiges Anliegen vieler Sportler, Vereine und Verbände ist es, auch Behinderte in den Sportalltag zu integrieren. Bei der Sportgemeinschaft Handicap Berlin in Charlottenburg ist das genau umgekehrt. HAUPTSTADTSPORT.TV-Reporter Malte Busch hat sich in den Rollstuhl gesetzt, um Basketball auf Rädern zu testen. Dabei hat er gelernt, dass die erste Hürde das...

Berlin. Jung und dynamisch - das ist Martial Arts Tricking, eine Mischung aus Kampfsport und Akrobatik. Dieser recht freie Sport bietet jedem die Möglichkeit, eigene Ideen in Bewegung umzusetzen.Langsam und groß oder schnell und kraftvoll - es ist beides möglich. Martial Arts Tricking - oder auch einfach Tricking - ist eine junge Sportart, die in den 90er-Jahren in den USA entstanden ist. Es ist eine Mischung aus Kampfsport und Akrobatik. Im Vergleich zu anderen Sportarten ist Martial Arts...

Köpenick. Hauptstadtsport.TV hat dieses Mal einen ganz besonderen Sportler unter die Lupe genommen. Domenic von Chrzanowski ist 22 Jahre alt, Baron und eines der größten deutschen Boxtalente.Bereits als Neunjähriger begann er sich für das Boxen zu interessieren und schlug später eine erfolgreiche Amateurlaufbahn ein. So wurde von Chrzanwoski Brandenburger und mehrmals Berliner Stadtmeister sowie Sieger im "Turnier der olympischen Hoffnung". 2011 gewann er den Juniorenweltmeistertitel im...

Berlin. Es ist ein unkonventioneller Sport. Hockern nennt sich die trickreiche Beschäftigung, bei der mit einem Hocker akrobatische Kunststücke vollführt werden.Hockern? Was soll das bitte sein? Es ist eine neue Trendsportart. Wie der Name schon verrät, hat Hockern etwas mit Hocker zu tun. Ganz richtig, mit diesen unbequemen Sitzgelegenheiten ohne Rücken- und Armlehnen. Dabei wird das gemeinsame Abhängen von Freunden durch akrobatische und sportliche Tricks mit dem eigenen mitgebrachten Hocker...

Reinickendorf. Es versetzt die Zuschauer in Staunen, den Akrobaten verlangt es enorme Leistungen ab. Trotzdem testet Katharina den Sport: Luftakrobatik.Luftakrobatik sieht atemberaubend aus, aber ist auch sehr gefährlich. In schwindelerregenden Höhen turnen Menschen an Trapezen und Tüchern. Das verlangt enorme Körperbeherrschung, die über einen langen Zeitraum mühsam erarbeitet werden muss. Darüber hinaus gilt es die eigenen Ängste, wie zum Beispiel die vor der Höhe, zu überwinden. Moderatorin...

Lichtenberg. Leichtathletik auf gutem Niveau für jedermann: Das geht beim LV Einheit Pankow. Innovativ, jung und attraktiv. Das ist der Leichtathletikverein Einheit Pankow. Ziel des LV Einheit Pankow ist die Pflege und Förderung der Leichtathletik in allen Formen des Leistungs-, Wettkampf- und Breitensports - sowohl im Kinder-, Jugend- und Erwachsenen- als auch im Seniorenbereich.Der Verein strebt dafür die enge Zusammenarbeit mit den Berliner Fachverbänden wie beispielsweise dem Berliner...

Berlin. Körperbeherrschung und Koordination in einem. Das ist Footbag, eine Mode, die sich zum Trendsport entwickelt hat. Beim Footbag darf der kleine mit Sand gefüllt Ball nicht den Boden berühren. Erlaubt sind dazu die Beine, Füße, Schultern und der Kopf.Das Besondere daran ist zugleich auch das Schwierige, denn die Koordination sämtlicher Körperteile ist erforderlich. Footbag ist in den letzten Jahren Mode vor allem bei Jugendlichen geworden. Mittlerweile ist es aber auch eine Trendsportart,...

Köpenick. Das härteste Workout heißt Crossfit. Ein funktionelles Krafttraining, bei dem sich die Sportler für körperlich anspruchsvolle Alltagssituationen fit machen wollen.Eigentlich ist Cross-Sport nur funktionelles Krafttraining. Das bedeutet, dass die Sportler Alltagssituationen, die sie sportlich beanspruchen, so gut wie möglich meistern wollen und dafür trainieren. Es ist also eine Mischung aus Ausdauer- und Kraftsport. Dabei absolviert man dann ein Training, so ähnlich wie es Reporter...

Marzahn. Reporter Kai stellt sich der Herausforderung des Armwrestling. Hauptstadtsport.TV-Moderator Kai Wienke ist fit und mutig. Deshalb haben wir ihn zu einem besonderen Selbstversuch zum SC Eintracht Berlin geschickt.Genauer gesagt in die Abteilung Armwrestling. Der SC Eintracht ist der führende Verein Berlins in diesem Bereich. Kai versucht sich also dieses Mal bei den ganz harten Männern. Doch bevor er gegen den Deutschen Meister bis 110 Kilogramm, Sergej Maier, antreten darf, wird...

Wilmersdorf. Der Berliner SV 1892 (BSV 1892, Berliner Sport-Verein 1892) ist ein traditionsreicher Sportverein in Charlottenburg-Wilmersdorf.Der Club wurde 1892 als BTuFC Britannia 1892 (Berliner Thor- und Fußball-Club Britannia 1892) gegründet, zwischen 1945 und 1948 trug der Verein den Namen SG Wilmersdorf (Sportgruppe Wilmersdorf). Mit über 3000 Mitgliedern gehört der BSV zu den Berliner Großvereinen. In 19 Abteilungen wird neben dem Leistungssport auch Breitensport betrieben. So zum...

Lichtenberg. 24-mal Deutscher Meister auf verschiedenen Distanzen: Mit viel Ehrgeiz und Talent hat der Wahllichtenberger Daniel Helmis aber auch schon auf internationalen Laufstrecken Erfolge feiern können.Das Laufen ist schon immer seine Leidenschaft. Mit 17 Jahren entdeckte Daniel Helmis seine besondere Affinität zur Leichtathletik. Der gebürtige Malchiner machte in Lichtenberg sein Abitur, eher per Zufall kam er hier zu einer Trainingsgruppe für Mittelstreckenläufer. Das war der Startschuss...

Köpenick. Mit oder ohne Waffe, Mann oder Frau. Krav Maga ist für jeden eine Möglichkeit, sich bei Bedrohungen selbst zu verteidigen. Spaß, Fitness und Selbstbewusstsein. Das ist und gibt uns Krav Maga.Das Verteidigungssystem, deren Techniken auf die natürlichen Reflexe des Körpers abgestimmt sind, ist so in Stresssituationen und im Ernstfall abrufbar und effizient. Der Kampsport, der seinen Ursprung beim israelischen Militär hat, ist für Männer wie Frauen gleichermaßen anwendbar und effektiv....

Treptow. Für Hauptstadtsport.TV öffnete der Verein aus dem Südosten Berlins Tür und Tor. Egal, ob Gesundheit erhalten, fördern oder wiederherstellen, das alles geht bei der SG Treptow 93.Das Angebot der SG Treptow 93 ist vielfältig. Der Verein bietet seinen Mitgliedern nicht nur Freizeit-, sondern auch Gesundheitssport. Im Mittelpunkt steht vor allem die Wiederherstellung der Gesundheit. Durch Koronarsport, Karate und zahlreiche andere Sportarten soll die Lebensfähigkeit gefördert oder erhalten...

Berlin. Ein Experiment der besonderen Art: Katharina und Malte von Hauptstadtsport.TV testen zehn Sportarten in zwölf Stunden bei der Turngemeinde in Berlin (TiB).Die Turngemeinde in Berlin, genannt TiB, bietet in 21 Abteilungen für knapp 5500 Mitglieder stadtweit sowohl traditionelle als auch Trendsportarten für die ganze Familie an. Bei 21 Abteilungen und 30 Sportarten fällt eine Auswahl nicht ganz so leicht. Deshalb wagten Katharina Kleinfeldt und Malte Busch von Hauptstadtsport.TV ein...