Mit Bodystreet Weihnachtspfunde verlieren

Die Tage sind kurz. Kälte und Dunkelheit sorgen dafür, dass man sich lieber mit einer heißen Schokolade auf die Couch setzt, anstatt sich zu bewegen. Gründe gegen Sport gibt es im Winter eigentlich genug. Mit dem Workout von Bodystreet erwacht man dennoch schnell aus dem Winterschlaf. Das hoch effiziente Training bietet eine einfache Möglichkeit, die Muskulatur zu stärken und damit auch etwas gegen die Weihnachtspfunde zu unternehmen. Der Spezialist für Elektro-Muskel-Stimulation bietet in nur 20-minütigen Einheiten ein Training für den ganzen Körper.

Bodystreet steht für Effektivität. Das Franchise-Unternehmen hat sich auf das Training durch Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) spezialisiert. Bei nur 20 Minuten pro Einheit wird der Zeitaufwand minimiert, aber der langfristige Effekt maximiert. Bereits nach dem ersten Training spürt man Erfolge. Durch den gezielten Muskelaufbau wird der Körper gestrafft und der Energieverbrauch kontinuierlich gesteigert.

Problemzone Bauch, Po oder Oberschenkel? Diese lassen sich dank EMS ganz gezielt bekämpfen. In 20-minütigen Einheiten tragen die Kunden eine Weste sowie Arm- und Beinpads. Leichte Stromstöße aktivieren Muskeln am ganzen Körper. Die Trainingsmethode wird bei Bodystreet in Verbindung mit einem Personalcoach angeboten. So kann das Workout ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt werden. Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsformen werden Muskelgruppen nicht nur partiell beansprucht. Der ganze Körper wird gleichzeitig gefordert. Zudem ist das Training für alle Leistungsstufen geeignet. Während sich Anfänger langsam an die sportliche Belastung herantasten, können Profis muskuläre Dysbalancen ausgleichen. Jeder Personalcoach erstellt den Trainingsplan nach den individuellen Wünschen. So können persönliche Ziele bestmöglich erreicht und der Winterspeck abtrainiert werden. Ein regelmäßiges Workout bei Bodystreet steigert so den allgemeinen Wohlfühl-Faktor und damit auch die Vorfreude auf den Frühling.