Entspannung für Frauen
Neukölln. Zwei neue Kurse für Frauen gehen demnächst an den Start im Frauentreffpunkt Schmiede am Richardplatz 28. Das erste ist ein präventives Bewegungs- und Entspannungstraining mit Funktionsgymnastik, QiGong, Stretching und Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson. Der Kurs findet donnerstags von 18 bis 19.15 Uhr statt und kostet 9 Euro. Der zweite Kurs, ist ein Bewegungs- und Entspannungstraining für gestresste Frauen. Er soll sonntags von 11 bis 14 Uhr stattfinden und kostet 30 Euro. Beide Kurse werden von Sabine Kaszemeik geleitet und starten bei ausreichender Anzahl von Teilnehmerinnen. Anmeldung unter 693 12 76; deinkoerper weissalles@gmail.com.
Sylvia Baumeister / SB
Autor:Sylvia Baumeister aus Neukölln |
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