Übergewicht

Neu-Hohenschönhausen. Unter dem Dach der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg – Horizont Hohenschönhausen gründet sich eine zweite Selbsthilfegruppe zum Thema „Übergewicht in Hohenschönhausen“. In der Gruppe treffen Interessierte andere, denen ihr Mehrgewicht manchmal zur Last fällt. Nähere Informationen gibt es in der Selbsthilfekontaktstelle an der Ahrenshooper Straße 5 unter der Telefonnummer 030/962 10 33 sowie per E-Mail an info@selbsthilfe-lichtenberg.de. Sprechzeiten in der...

Neu-Hohenschönhausen. In der Horizont-Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg, Ahrenshooper Straße 5, hat sich eine neue Selbsthilfegruppe „Übergewicht/Adipositas“ gegründet. Wer das Gefühl hat, sich nicht mehr wohl in seiner Haut zu fühlen, weil die Wage zu viel anzeigt, ist in dieser Gruppe willkommen. Es wird darüber gesprochen, wie man sein Gewicht halten und sich so akzeptieren kann, wie man ist. Es gibt außerdem Tipps zum gesunden Abnehmen. Und wer wegen seines Gewichts ausgegrenzt wird, dem...

Der Bezirk wächst. Derzeit leben über 25 000 Menschen mehr in Lichtenberg, als noch vor fünf Jahren. Damit wohnen inzwischen fast 300 000 Menschen hier. Mit durchschnittlich zirka 3560 Geburten im Jahr zählt Lichtenberg zu den geburtenfreudigsten Bezirken. Das geht aus dem Gesundheitsbericht hervor, den das Bezirksamt jetzt erstmals veröffentlicht. Ihm zufolge ist die Lebenserwartung für Frauen in den vergangenen Jahren jeweils leicht gestiegen. Sie liegt bei durchschnittlich 83,6 Jahren. Bei...

Neu-Hohenschönhausen. Es ist die Zeit der guten Vorsätze: Ums Abnehmen nach dem Energiedichte-Prinzip geht es im ExpertenRat am Mittwoch, 22. Januar, um 18 Uhr in der Anna-Seghers-Bibliothek am Prerower Platz 2. Auf die Energiedichte von Lebensmitteln zu achten, kann helfen, das Körpergewicht dauerhaft zu regulieren und den unerwünschten Jo-Jo-Effekt von Diäten zu vermeiden. Sabine Meyer führt eine Praxis für Ernährungsberatung und Diättherapie und erklärt, wie es funktioniert. Der Eintritt zur...