Abnehmen

Figur und Körper optimal auf den Frühling vorbereiten - das können Frauen bei dem Frühlingsfitprogramm von Mrs.Sporty. Unter dem Motto "Fit in den Frühling" können sie einen Monat zu Sonderkonditionen ein individuelles Training mit persönlichen Trainern absolvieren. Sie erhalten zudem Personaltrainer-Tipps zum Mitnehmen und leckere Rezepte für eine ausgewogene Ernährung. Mehr über das 4-wöchige Programm erfahren interessierte Frauen bei den Informationsveranstaltungen am 24. Februar im...

Kladow. Im Haus 24 des Gemeinschaftskrankenhauses Havelhöhe am Kladower Damm 121 startet ein neuer Kurs der "Gewichtsklasse" des Gesundheitsforums Havelhöhe. Zur Vorbereitung gibt es für alle Interessenten am 11. Februar um 20 Uhr einen Informationsabend. Der neue Kursus startet dann am 4. März. Er läuft jeweils mittwochs von 17 bis 19.30 Uhr. Teilnehmer erhalten Tipps zur richtigen Ernährung von Ernährungswissenschaftlerin Ute Gruhn. Der Kurs im Haus 24 der Klinik dauert sechs Monate und...

Möchten Sie fit und beweglich werden oder Rückenschmerzen loswerden oder ein paar Kilos verlieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Schon viele Frauen erreichen ihre individuellen Ziele bei uns. Und Sie schaffen das auch! Wir unterstützen Sie kompetent mit Fachwissen und Erfahrung in persönlicher und familiärer Atmosphäre. Auch Sporteinsteiger sind willkommen. Schon 2- bis 3-mal pro Woche 30 Minuten Zeit genügen, um Ihre Ziele zu erreichen. Sind Sie neugierig geworden? Dann kommen Sie...

Fit und Ernährungsclub Friedrichshagen sucht nur noch drei Personen, die ihr Gewicht reduzieren möchten und so stolz und schlank ein neues Ich finden. Ihre persönliche Ansprechpartnerin Kirsten Schmidt betreut Sie unter dem Motto "Gemeinsam schaffen wir es - wir schaffen Resultate!". Das Wissen um die Körperzusammensetzung wie Muskelanteil, Organfettanteil, der persönliche Kalorienverbrauch im Ruhezustand und sogar das Stoffwechselalter - gemessen mit medizinischen Körperanalysegeräten -...

Der Fit und Ernährungsclub sucht nur noch sieben Personen, die ihr Gewicht reduzieren möchten und so stolz und schlank ein neues Ich finden. Ihre Ansprechpartnerin Kirsten Schmidt betreut Sie unter dem Motto "Gemeinsam schaffen wir es - wir schaffen Resultate!". Das Wissen um die persönliche Körperzusammensetzung wie Muskelanteil, Organfettanteil, persönlicher Kalorienverbrauch im Ruhezustand und sogar das Stoffwechselalter - gemessen mit medizinischen Körperanalysegeräten - ermöglicht...

Das Ergebnis aller Teilnehmer des letzten Kurses ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Die acht Teilnehmer nahmen in acht Wochen insgesamt 43,2 Kilogramm Gewicht, 45 Kilogramm Körperfett und elf Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser erzielten Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Natürlich beschäftigen sich die Kursteilnehmer auch mit der...

Das Ergebnis aller Teilnehmer im letzten Jahr ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Alle Teilnehmer nahmen in 2013 insgesamt 357 Gewicht, 401 kg Körperfett und 48 Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser erzielten Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Auch wie ein wenig mehr Bewegung problemlos in den Alltag mit eingebaut werden kann. "Uns ist...

Das Ergebnis aller Teilnehmer im letzten Jahr ist sensationell, freut sich Ingeborg Mehner. Alle Teilnehmer nahmen in 2013 insgesamt 357 Gewicht, 401 kg Körperfett und 48 Liter von dem gefährlichen Organfett ab. Aufgrund dieser erzielten Ergebnisse fasste sich bereits eine neue Gruppe ein Herz und packte es an. Während des laufenden Kurses wurde viel gelernt und eine Umstellung der Ernährung erreicht. Auch wie ein wenig mehr Bewegung problemlos in den Alltag mit eingebaut werden kann. "Uns ist...

nfang des Jahres hat das Institut eröffnet, das jetzt sein Angebot mit Seminaren zur Gewichtsreduktion und Klangbädern erweitert hat. Inhaberin ist die Kosmetikerin und psychologische Beraterin Katja Schönfelder, die außerdem eine Ausbildung für Ayurveda absolviert hat. Weiterhin gehören ayurvedische Massagen, Kosmetikbehandlungen, Farb- und Typberatung, geführte Meditationen, Yoga und Reiki zum Leistungsspektrum. Ab Mai werden hier auch systemische Familienaufstellungen angeboten. "Im Zentrum...