Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Achtsamkeit

Sonstiges

Advent, Advent ...
Selbstfürsorge in der Weihnachtszeit

Selbstfürsorge in der Weihnachtszeit Jedes Jahr freuen wir uns auf eine ruhige besinnliche Zeit im Advent und zu den Feiertagen und dann… Wie kann ich mich vorbereiten und was kann ich für mich tun, wenn es sich aufregend anfühlt? wer? Leitung: Marlies Carbonaro Gerontotherapeutin, Potentialentfaltungscoach Entspannungstherapeutin, Sängerin wo? Kieztreff Lebensnetz Anna-Ebermann-Str. 26, 13053 Berlin Anmeldung Frau Kanis: 030 - 981 13 13

Lichtenberg
23.11.23
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Kontaktstelle PflegeEngagement L...

Soziales

Mehr für sich selbst sorgen

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont an der Ahrenshooper Straße 5 geht eine neue Selbsthilfegruppe „Selbstfürsorge“ an den Start. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauschen sich zu Themen wie Work-life-Balance, Zeitmanagement, Vision und Identität, Werte und ideale Tage, Motivation und Gewohnheiten, Kreativität, Achtsamkeit und Selbstwertgefühl stärken aus. Willkommen sind alle, die mehr für das eigene Wohlbefinden tun und sich regelmäßig mit netten Menschen...

Neu-Hohenschönhausen
04.02.23
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Bernd Wähner

Aktuelles aus den Unternehmen

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Das Humboldt Forum lädt zu Thementagen ein. | Foto: SHF / Stefanie Loos

Erinnern an den Umbruch von 1989
Thementage „Transformiert euch“ im Humboldt Forum vom 3. bis 6. Oktober

Vor 35 Jahren war Berlin ein Zentrum für Umbrüche. In der DDR demonstrierten Menschen für Demokratie und gegen das Regime, auch rund um den Palast der Republik, wo heute das Humboldt Forum steht. Besonders symbolisch war der 7. Oktober 1989: Während drinnen der 40. Jahrestag der DDR gefeiert wurde, protestierten draußen Bürger*innen. Nach dem Mauerfall wurde der Palast kurzzeitig ein Ort gelebter Demokratie, bevor er im September 1990 endgültig geschlossen wurde. Mit den Thementagen...