Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Achtsamkeit

Soziales

Mentales Training für Senioren

Mariendorf. Am 4. September beginnt in der Seniorenfreizeitstätte Rudolf-Wissell-Haus, Alt-Mariendorf 24, der Kurs „Mentales Achtsamkeitstraining“. Dabei geht es darum, stressige und angstvolle Gedanken abzubauen und passende Selbsthilfetechniken kennenzulernen. Die Treffen sind immer montags von 10 bis 12 Uhr. Weitere Auskünfte und Anmeldung unter Tel. 70 07 23 39. sus

Mariendorf
22.08.23
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Susanne Schilp

Leute

Glück 2016

Die Suche nach Glück ist in unserer teilweise sehr materialistisch orientierten und relativ wohlhabenden Gesellschaft in den letzten Jahren als Thema immer mehr in den Fokus gerückt. Folgender Spruch passt für meinen Geschmack sehr gut dazu: "Glücklich ist nicht, wer viel hat, sondern wer wenig braucht." Also: Ansprüche zurückfahren, sich mit den Menschen umgeben, die einem gut tun, in die Natur gehen, bewusst leben, achtsam sein, Ruhe finden.

Friedenau
12.05.16
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Görge Timmer

Aktuelles aus den Unternehmen

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Das Team von Optik an der Zeile freut sich auf Ihren Besuch. | Foto: privat

Optik an der Zeile
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