Achtsamkeitsspaziergang

Beiträge zum Thema Achtsamkeitsspaziergang

Soziales

Achtsam spazieren gehen

Pankow. Einen Achtsamkeitsspaziergang veranstaltet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im Stadtteilzentrum Pankow am 22. September von 17 bis 18 Uhr. Mittels angeleiteter Übungen für die Sinne und den Körper können die Teilnehmer ihre Achtsamkeit und Mobilität stärken. Treffpunkt ist im Hof des Stadtteilzentrums an der Schönholzer Straße 10. Eine Anmeldung unter Telefon 499 87 09 10 oder kis@hvd-bb.de ist nötig. Die Teilnahme ist kostenlos. BW

  • Pankow
  • 15.09.22
  • 147× gelesen
Soziales

Ein Spaziergang für die Seele

Buch. Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit veranstaltet das Team des Bucher Bürgerhauses am Montag, 18. Oktober, einen Achtsamkeitsspaziergang für die Seele. Im Bucher Schlosspark machen die Teilnehmer leichte Körper- und Sinnesübungen, die Ruhe und innere Kraft für den Alltag geben können. Jeder ist eingeladen mitzumachen. Treffpunkt ist um 10 Uhr vor dem Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8-10 . BW

  • Buch
  • 09.10.21
  • 26× gelesen
Sport

Entspannt durch den Schlosspark

Buch. Einen „entspannten Achtsamkeitsspaziergang“ veranstaltet der Bucher Kieztreff am Dienstag, 24. August. Treffpunkt ist um 14 Uhr am Stadtteilzentrum Buch in der Franz-Schmidt-Straße 8-10. Cordula Meyer wird mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern durch den Bucher Schlosspark spazieren. Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter der Telefonnummer 941 54 26 oder per E-Mail an shz.buch@albatrosggmbh.de an. BW

  • Buch
  • 04.08.21
  • 23× gelesen
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