Atem

Beiträge zum Thema Atem

Soziales

Natürliches Atmen üben

Hakenfelde. Im Seniorenklub Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, findet donnerstags von 10 bis 11 Uhr der Kurs „Atem – Bewegung und Entspannung“ statt. Unter Anleitung einer Fachtherapeutin werden Übungen zum natürlichen Atmen vermittelt. Das soll für mehr Ruhe, Kraft und Sicherheit im Alltag sorgen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ebenso wie eine Schnupperstunde. Die Kursgebühr für fünf Termine beträgt 30 Euro. Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon 335 50 20 oder per E-Mail an...

  • Hakenfelde
  • 04.11.24
  • 42× gelesen
Soziales

Richtig atmen lernen üben

Hakenfelde. Im Seniorenklub Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, beginnt am Freitag, 23. Februar, 10 bis 11 Uhr ein Kurs „Atem – Bewegung & Entspannung“. Die Gebühr für fünf Termine beträgt 20 Euro. Anmeldung bei Andrea Förster unter Telefon 335 50 20 oder per E-Mail an andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de. tf

  • Hakenfelde
  • 19.01.24
  • 66× gelesen
Bildung

Wohlfühltag durch Atmen

Haselhorst. „Im Atem ruhen“ ist der Titel eines Atem-Seminars am Sonntag, 30. April, 11 bis 17 Uhr im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6. Unter Anleitung von Atemtherapeutin Ilse Eckert sollen die Teilnehmer durch Übungen Kraft für den Alltag bekommen und einen Wohlfühltag genießen. Die Teilnahmegebühr beträgt 50, ermäßigt 35 Euro. Mitzubringen sind eine Yoga- oder Isomatte sowie eine Decke. Zudem sollte bequeme Kleidung tragen werden. Anmeldung beim Gemeinwesenverein...

  • Haselhorst
  • 23.04.23
  • 136× gelesen
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen