Atemtherapeut in Tempelhof-Schöneberg

Gesundheit und Medizin

"Atmen im Park" in den Sommerferien

Dahlem. "Atmen im Park" heißt es wieder in den Sommerferien in drei Berliner Parks. Immer sonntags von 11 bis 12 Uhr – vom 21. Juli bis zum 11. August – laden Atemtherapeuten kostenlos zu einfachen Atem- und Bewegungsübungen im Freien ein: einatmen, ausatmen, sich lebendig fühlen. "Atmen im Park" findet statt auf der Wiese am Ententeich im Volkspark Schöneberg, in Dahlem "Im schwarzen Grund" und im Bürgerpark Pankow, bei der Parkbibliothek. Infos auf www.berlin-atmet.de. my

Dahlem
16.07.24
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Manuela Frey

Gesundheit und Medizin

"Atmen im Park" ab 30. Juli

Berlin. "Atmen im Park" heißt es ab 30. Juli in drei Berliner Grünanlagen. Atemtherapeuten laden zu einfachen Atem- und Bewegungsübungen im Freien: einatmen, ausatmen, sich lebendig fühlen. Die Teilnehmer erhalten Einblick in die ganzheitliche Atem- und Körperarbeit und lernen, wie man die Kräfte des Atems erfahren und eine wohltuende Wirkung für den Alltag erreichen kann. "Atmen im Park" findet vom 30. Juli bis 27. August immer sonntags von 11 bis 12 Uhr in drei Parks statt: im Volkspark...

Pankow
25.07.23
170× gelesen

Manuela Frey

Sport

Wer in frischer Luft atmet, entspannt seinen Körper. | Foto: Berlin atmet

Atmen im Volkspark Schöneberg

Schöneberg. „Ich lasse meinen Atem kommen, ich lasse ihn gehen und warte, bis er von selber wieder kommt.“Der Kernsatz ihrer Atemlehre lautet so: Der Atem eines Menschen ist genauso individuell wie sein Gesicht oder seine Gliedmaßen. Das Atmen soll bewusst erfahren werden, ohne ihn jedoch vom Willen oder Denken zu steuern. Zum hundertsten Geburtstag der Grande Dame der Atemtherapie, Ilse Middendorf (1910-2009), entstand die Idee zur Aktion „Berlin atmet – Atmen im Park”. Jeden Sonntag ein...