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Ayurveda - die heilende Berührung
Nach ayurvedischer Auffassung haben Körper, Geist und Seele gerade in der kalten Jahreszeit spezielle (Nährstoff-)Bedürfnisse, um auch bei ungemütlicher Witterung fit und gesund zu bleiben. Übersetzt bedeutet Ayurveda "Lebenswissenschaft" und stammt aus Indien. In der Praxis Heike Lüdecke wird die Abhyanga-Massage angeboten. "Diese "königliche" Ganzkörperölbehandlung entgiftet, lockert die Muskulatur, nährt die Haut, Gelenke und Knochen und macht den Körper herrlich geschmeidig", erklärt Heike...
