Gesundheit und Medizin
Barfuß läuft es sich gesünder
Wer schnell zu Fuß unterwegs sein will, sollte möglichst keine schweren Schuhe tragen. Denn grundsätzlich ist der Mensch barfuß schneller.Und so laufen Leichtathleten heutzutage stets mit sehr leichten Schuhen und haben fast keine Fersenerhöhung. "Sie sind also ganz dem natürlichen Fuß angepasst", erläutert Martin Engelhardt, Chefarzt der Klinik für Orthopädie, Unfall- und Handchirurgie am Klinikum Osnabrück. Das lässt sich für viele Alltagsschuhe nicht unbedingt behaupten. "Die Mehrheit...
