Bettina Zey

Beiträge zum Thema Bettina Zey

Sport

Mit Yoga ins Wochenende

Zehlendorf. Yoga bewirkt Balance von Körper, Geist und Seele mit dem Ziel, Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag zu finden. Am Sonnabend, 17. September, startet ein neuer Yogakurs in der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43. An zehn Terminen, die bis zum 19. November sonnabends von 11 bis 12.30 Uhr stattfinden, lernen die Teilnehmer, Entspannung und Konzentration auf das Wesentliche zu erlangen. Anfänger und Wiedereinsteiger sind willkommen. Der Kurs kostet 100 Euro, es ist ein...

  • Zehlendorf
  • 06.09.22
  • 100× gelesen
Kultur

Mit Yoga ins Wochenende

Steglitz-Zehlendorf. In einem Online-Kurs können die Teilnehmer mit Yoga ins Wochenende startet. Er startet am Sonnabend, 28. August, und findet an weiteren sieben Sonnabenden in der Zeit von 11 bis 12.30 Uhr statt. Ziel ist es, Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag zu finden sowie Ruhe, Entspannung und Konzentration auf das Wesentliche zu erlangen. Anfänger und Wiedereinsteiger willkommen. Nach der Anmeldung gibt es den Link und eine Anleitung für den Online-Zoom-Zugang....

  • Steglitz-Zehlendorf
  • 20.08.21
  • 59× gelesen
Bildung
Samet, Leon und Lacy betrachten alte Fotos, die Helga Wrede mitgebracht hat. | Foto: Martin

"Hattet Ihr früher Klopapier?"

Dahlem. "Wie haben Sie es geschafft, so alt zu werden?", will der kleine Jason von der 92-jährigen Helga Wrede wissen. Die Seniorin lächelt und sagt: "Ich habe gesund gelebt und war immer optimistisch." Zusammen mit sechs anderen älteren Damen steht sie Rede und Antwort. Die Fragen stellen Drittklässler der Biesalski-Schule, einem Förderzentrum für körperlich behinderte und autistische Kinder.Die Aktion gehört zu der Reihe "Zeitzeugen", die Bettina Zey vom Stadtteilzentrum Mittelhof seit zehn...

  • Zehlendorf
  • 18.05.15
  • 648× gelesen
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