Bewegung

Pankow. "OutdoorFitness Mum" bietet einen neuen Sportkurs an: Beim Eltern-Kind-Indoor-Kurs können Väter und Mütter ihre großen und kleinen Kinder mit zum Sport bringen. Während die Erwachsenen (und im Idealfall auch die älteren Kinder) die Fitnessstunde absolvieren, können sich die Kinder frei auf einem Parcours bewegen. Die Teilnahme für die Kinder ist kostenfrei. Jeder Kurs schließt mit einer 20-minütigen Entspannung inklusive Meditation, wodurch Kinder lernen können, mit Hilfe von ruhiger...

TOBEinsel bei aquaphine im JUNO: In drei Kursräumen wird ab sofort ein breites Spektrum an Kursen, insbesondere zur Verbesserung von Kondition und Koordination sowie zur Unterstützung der Sinnesentwicklung, angeboten. Erich-Weinert-Straße 14, 10409 Berlin, www.tobeinsel.de Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Der Herbst zeigt sich von seiner ungemütlichen Seite und auch das BIB-Bewegungsprogramm zieht ab Dezember von den Parks in warme Stuben um. BIB – Kommunale Bewegungsförderung im Bezirk ist ein besonderes Projekt für Menschen ab 65 Jahre zur Gesundheitsförderung. Das Angebot ist kostenlos, man muss sich nur anmelden. Die BIB-Wintersaison geht vom 1. Dezember bis 28. Februar 2025. Bewegungsangebote gibt es dann im Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8, (Mo 11.30-13 Uhr, Mi 12-13.30 Uhr); in...

Diesen Termin sollten sich alle älteren Pankower vormerken: Der Bezirkssportbund (BSB) veranstaltet am 20. September 2024 das Seniorensportfest 2024. Von 10 bis 13 Uhr sind zu diesem Sportfest Senioren auf dem Sportkomplex an der Buschallee 182/Hansastraße 190 willkommen. Zum Sportfest appellieren die Veranstalter an den Sportsgeist der älteren Pankower und hofft auf eine rege Teilnahme. Veranstaltet wird das Sportfest vom BSB gemeinsam mit dem Bezirksamt, dem Landessportbund Berlin und...

Blankenburg. Das Projekt „BIB – Kommunale Bewegungsförderung für Ältere im Bezirk Pankow“ kann sein Angebot ab August erweitern. Das Team startet am 2. August an einem weiteren, nunmehr neunten Standort im Bezirk sein kostenloses Bewegungsangebot. Bis zunächst zum 29. November sind Menschen über 65 Jahre in der Parkanlage am Ilsenburggraben, nahe dem S-Bahnhof Blankenburg, jeden Freitag von 15.30 bis 17 Uhr willkommen, sich mit Bewegung fit und gesund zu halten. Wer teilnehmen möchte, meldet...

Wilhelmsruh. „Ruhe in Bewegung – mit Qigong durch das Jahr“ ist der Titel einer neuen Veranstaltungsreihe in der KulturPost des Bürgervereins Leben in Wilhelmsruh an der Hauptstraße 32. Los geht es am 18. Juni um 19.15 Uhr. Die Qigong-Veranstaltungsreihe findet jeden 3. Dienstag und am darauf folgenden Mittwochmorgen in der KulturPost statt. Die nächsten Termine finden sich unter dem Link www.leben-in-wilhelmsruh.de. Um 15 Euro Teilnahmebeitrag wird gebeten. BW

Pankow. Gesellig getanzt werden kann am 12. Juni von 17 bis 18.30 Uhr in einem offenen Tanzkreis in der Janusz-Korczak-Bibliothek an der Berliner Straße 120/121. Mittanzen können alle Altersgruppen. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung zu Weltmusik, ebenso zu Popmelodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldung: 030/902 95 69 65. BW

Pankow. In der Janusz-Korczak-Bibliothek, Berliner Straße 120/121, kann in einem offenen Tanzkreis gesellig getanzt werden. Wer Interesse hat, ist dazu am 31. Januar von 17 bis 18.30 Uhr willkommen. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung von Ronald Kosellek zu Weltmusik, ebenso zu Popmelodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern oder Großeltern. Im Mittelpunkt steht...

Pankow. 2018 startete im Bezirk das BIB-Projekt in Trägerschaft des Pankower Qualitätsverbundes Netzwerk im Alter (QVNIA). Es setzt sich für eine Bewegungsförderung von Menschen im Alter ab 65 Jahre ein. Unter anderem bietet es sportliche Betätigung, angeleitet von Übungsleitern, in Parks an. Dieses Angebot wird von älteren Menschen aus dem Bezirk äußerst gut angenommen. Zum Ende der Projektlaufzeit findet nun am 8. Dezember von 14 bis 17 Uhr eine Abschluss- und Zukunftsveranstaltung statt, zu...

Buch. „Buch in Bewegung“ ist das Motto des Aktionstages, den der Bucher Kieztreff im Bürgerhaus am 25. Oktober von 15 bis 18 Uhr durchführt. Die Teilnehmer erwarten Spaß, Mitmachaktionen und kreative Angebote. Von 16 bis 21 Uhr findet außerdem im Saal des Bucher Bürgerhauses an der Franz-Schmidt-Straße 8-10 eine „Kopfhörer-Disco“ statt. Nähere Informationen: 030/941 54 26 oder stz.buch@albatrosggmbh.de. BW

Pankow. Gesellige Mitmachtänze werden in der Janusz-Korczak-Bibliothek an der Berliner Straße 120/121 in einem offenen Tanzkreis getanzt. Mittanzen können Interessierte aller Altersgruppen. Wer Lust hat, ist dazu am 26. Oktober von 17.15 bis 18.30 Uhr willkommen. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung zu Weltmusik, Pop-Melodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern...

Prenzlauer Berg. Zu einem Familiensportfest laden der Landesportbund Berlin und der Bezirkssportbund Pankow am 10. September von 11 bis 17 Uhr in den Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark an der Cantianstraße 24 ein. Die Besucher erwarten viele Mitmachangebote. Sie können Kampfsportarten, Sitzvolleyball, Basketball und Cheerleading kennenlernen. Außerdem wird Torwandschießen angeboten und eine Hüpfburg aufgebaut. Wer möchte, kann auch die Prüfung zum Sportabzeichen ablegen. Der Eintritt ist frei....

Prenzlauer Berg. Der Verein Pfeffersport veranstaltet am 9. September im Freibad Orankesee seinen 14. Oranke-Open-Triathlon. Dieser Triathlon ist für alle geeignet – vom Kind, Schüler, Erwachsenen bis zu den Großeltern. Es sind alle willkommen, die immer schon mal Triathlon ausprobieren wollten. Beim Triathlon stehen die Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen auf dem Programm. Die Sportveranstaltung beginnt um 9 Uhr im Freibad an der Gertrudstraße 7. Willkommen sind ausdrücklich auch...

Französisch Buchholz. Die Sanierung des Bolzplatzes im Rosenthaler Weg 75 sind seit 6. Juni abgeschlossen und das Areal ist wieder für die Öffentlichkeit freigegeben. Der Kunststoffbelag sowie der Ballfangzaun wurden erneuert, zudem neue Sitzmöglichkeiten geschaffen und eine Calisthenicsanlage errichtet. Finanziert wurde der Umbau aus dem Kita- und Spielplatz-Sanierungsprogramm (KSSP). Die Kosten betrugen ca. 400 000 Euro. my

Pankow. Ein offener Tanzkreis für gesellige Mitmachtänze trifft sich ab sofort ein- bis zweimal im Monat in der Janusz-Korczak-Bibliothek, Berliner Straße 120/121. Alle Altersgruppen sind ab 13. April, 17.15 Uhr willkommen. Getanzt wird unter Anleitung von Ronald Kosellek zu Weltmusik, ebenso zu Pop-Melodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern oder Großeltern. Im Mittelpunkt...