Budo Akademie Berlin

Beiträge zum Thema Budo Akademie Berlin

Sport

Karate für Frauen und Mädchen

Marienfelde. Die Budo Akademie Berlin in der Malteserstraße 139-143 lädt Mädchen und Frauen zwischen drei und 90 Jahre zu einem Mädchen- und Frauen-Karatesportfest ein. Das findet am Sonntag, 22. September, statt und gibt Mädchen und Frauen jeden Alters die Möglichkeit, Karate auszuprobieren. Kinder können sich zudem auf kleine Wettbewerbe mit Siegerehrungen freuen. Das Fest, bei dem laut Budo Akademie auch Jungs und Männer nicht ausgeschlossen sind, findet nach Altersklassen gestaffelt statt....

  • Marienfelde
  • 11.09.24
  • 78× gelesen
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Vormittags zum Fitness-Sport

Kaum bekannt ist, dass Karate für jedes Alter geeignet ist. Bei den Kleinen, die bereits mit drei Jahren aufgenommen werden, werden die motorischen Fähigkeiten, die Disziplin, Koordination und das Selbstbewusstsein gestärkt. Bei den Älteren zwischen 50 und über 80 Jahre werden das Gleichgewicht verbessert, Muskeln aufgebaut und die allgemeine Fitness gesteigert. Es ist erstaunlich, wie schnell auch die Beweglichkeit wieder zunimmt - und das alles ist verbunden mit viel Spaß, Lebensfreude und...

  • Marienfelde
  • 23.09.14
  • 80× gelesen
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