Burnout

Pankow. "Burnout – Ausgebrannt vom chronischen Stress" ist Thema eines Vortrags und Erfahrungsaustauschs am Montag, 25. November, 18 Uhr. Das Burnout-Syndrom betrifft in unserer Gesellschaft zunehmend mehr Menschen. In dem Bestreben, immer weiter zu funktionieren, werden persönliche Bedürfnisse übergangen – bis der große Crash kommt und plötzlich gar nichts mehr geht. Karsten Bretschneider (Burnout-Prophylaxe-Trainer) bietet Informationen zu den begünstigenden Faktoren und Symptomen des...

Zehlendorf. Wie können pflegende Angehörige sich im Beruf vor Überbelastung schützen und einen Burnout vermeiden? Rund um diese Fragen dreht sich eine Informationsveranstaltung des Mittelhofs, Clayallee 345 am Donnerstag, 11. November, 18 bis 20 Uhr. Gerade pflegende Angehörige, die gleichzeitig in einem Arbeitsverhältnis stehen, tragen eine große Verantwortung. Sie sind in Gefahr, körperlich und psychisch über ihre Grenzen zu gehen. In der Veranstaltung ermitteln und erklären Ellen Thormann...

Naturheilpraxis Sabrina Pfützner: Die Praxis eröffnete am 1. September in Marzahn mit den Schwerpunkten chronische Erkrankungen im Bewegungsapparat, Schilddrüsenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Müdigkeit bis Burnout, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Ernährungskonzepte. Mehrower Allee 36b, 12687 Berlin, Telefon: 81 03 49 89, www.gesundes-menschenleben.de Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Spandau. Wertschätzung tut gut. Wo sie fehlt, geht vieles schwerer von der Hand. Die Selbsthilfegruppe „Mobbing, Burnout, Depression“ hilft dabei, die Mechanismen von Mobbing zu erkennen und Wege hinaus zu finden. Die Gruppe trifft sich jeden 1. und 3. Dienstag im Monat jeweils von 17 bis 19 Uhr im Selbsthilfetreffpunkt „Mauerritze“ an der Mauerstraße 6. Kontakt gibt es unter 333 50 26 oder c.hannemann@kabelmail.de. uk

Marzahn. Es gibt immer einen Ausweg, aber wir selbst müssen dafür etwas tun. Das ist das Motto der Selbsthilfegruppe Burnout. Die Mitglieder kämpfen gemeinsam gegen Symptome wie Depressionen und Ängste an. Dabei bedienen sie sich unter anderem der Meditation und des Achtsamkeitstrainings nach dem US-Amerikaner Jon Kabat-Zinn. Neben dem Erlernen der Methodik werden soziale Kontakte geknüpft. Infos über Termine bei der Selbsthilfe-, Beratungs- und Kontaktstelle, Alt-Marzahn 59A, unter  542 51 03....

Prenzlauer Berg. "Burnout - mehr als eine Frage der Psyche" lautet der Titel einer Veranstaltung der Selbsthilfeinitiative Alleinerziehender Shia am 28. Mai. Alleinerziehende, die Beruf und Kinder unter einen Hut bekommen müssen, laufen Gefahr, irgendwann ausgebrannt zu sein. Die Heilpraktikerin Heike Hessler informiert über Symptome des Burnouts und gibt Entspannungs- und Gesundheitstipps. Die Veranstaltung findet von 17 bis 18.30 Uhr in der Rudolf-Schwarz-Straße 31 statt. Um fünf Euro...

Moabit. Meist ist die Grenze schon überschritten, wenn Körper und Geist signalisieren, dass es einfach nicht mehr weiter geht. Eine Informationsveranstaltung mit fachlichem Hintergrundwissen und persönlichen Erfahrungsberichten am 23. April, 18 bis 20 Uhr, in der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Mitte, zeigt auf, welche Alarmzeichen im Vorfeld eines Burnouts beobachtet werden können und welche Wege es aus der Krise gibt. Referenten sind der frühere Manager Jens Geißler von der...

Pankow."Was tun bei Burnout?" ist das Thema eines Informationsabends am 3. Juni um 19 Uhr. Zu diesem lädt die Pankower Kontakt- und Beratungsstelle der gemeinnützigen Gesellschaft Albatros in den ersten Stock in der Berliner Straße 16 ein. Die Oberärztin Uta Fürstenberg aus dem St. Joseph-Krankenhaus berichtet, wie Menschen im Krankenhaus und in der Tagesklinik nach einem Burnout unterstützt werden, ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen. Des Weiteren wird Sabine Negenborn informieren, wie die...