Einsteiger

Haselhorst. Am Montag, 9. Dezember beginnen im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6, Computerkurse für Senioren und Einsteiger. Sie finden einmal wöchentlich über zehn Wochen statt. Der Preis beträgt 85 Euro. Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon 35 40 28 89 oder per E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de. tf

Köpenick. Zwei Einsteigerkurse "Smartphone & Co." starten im Stadtteilzentrum des Rabenhaus e.V., Puchanstraße 9. In dem Kurs lernen die Teilnehmer den Umgang mit einem Smartphone – von den ersten Schritten nach dem Anschalten bis hin zu Apps finden und installieren, E-Mails schreiben, Kalendernutzung, Musik hören, Fotografieren und Fotos anschauen oder bearbeiten und vieles mehr. Die Kurse laufen montags 10 Uhr und freitags 10 Uhr und umfassen jeweils fünf Termine. Kursbeginn ist am 4. und am...

Lichtenberg. Wer gerne malt und zeichnet, hat dazu jetzt die Gelegenheit. Im Studio Bildende Kunst, John-Sieg-Straße 13, ist ein Workshop für Einsteiger im Angebot. Dabei geht es um Stillleben. Die Termine sind am 1., 8. und 29. Oktober jeweils von 11 bis 14 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt zehn, ermäßigt sieben Euro. Anmeldung unter Tel. 553 22 76. Weitere Informationen gibt es unter sbk.kulturring.berlin. uma

Haselhorst. Am Montag, 23. September, beginnen im Treffpunkt Pulvermühle des Gemeinwesenvereins Haselhorst, Romy-Schneider-Straße 6, neue Computerkurse für Seniorinnen und Senioren. Sie richten sich an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene. Das Lerntempo wird altersgemäß angepasst. Die Kosten für Anfänger betragen 85 Euro für eine Kursdauer von zehn Wochen. Anmeldung und weitere Informationen auch zu den Kurszeiten gibt es unter Telefon 35 40 28 89 oder per E-Mail an...

Haselhorst. Im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6, beginnen am Montag, 8. Juli, neue Computerkurse für Seniorinnen und Senioren sowie für Einsteiger. Sie finden einmal in der Woche statt. Der Preis für zehn Wochen beträgt 85 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefon 35 4028 89 oder per E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de. tf

Haselhorst. Im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6, beginnen am Montag, 5. Februar die nächsten Computerkurse für Senioren und Einsteiger. Die Teilnahmegebühr beträgt 85 Euro für zehn Wochen zu jeweils eineinhalb Stunden. Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon 35 40 28 89. tf

Haselhorst. Neue Computerkurse für Seniorinnen und Senioren beginnen am Montag, 6. November, im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6. Die Kurse eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Kosten betragen 85 Euro für zehn Wochen. Anmeldungen im Gemeinwesenverein Haselhorst unter Telefon 35 40 28 89 oder per E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de. tf

Schöneberg. Line Dance für Einsteiger steht am Freitag, 16. Juni, ab 14 Uhr im Seniorenclub Am Mühlenberg 12 auf dem Programm. Interessierte ab 50 Jahren sind eingeladen vorbeizukommen und mitzutanzen. Mehr Informationen zum Club gibt es unter Telefon 85 07 11 77.uma

Friedrichshain. Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst. Sie schult Geist und Körper, macht frei von Aggression und Angst. Wer sie erlernen will, kann an einem sechswöchigen Aikido-Sommer-Spezial teilnehmen. Das Angebot macht die Kampfkunstschule Kikentai allen Einsteigern. Der Kurs läuft noch bis zum 8. Juli in einem alten Fabrikgebäude nahe der Karl-Marx-Allee und kostet 59 Euro. Trainiert wird immer montags und donnerstags ab 18.15 Uhr, dienstags und donnerstags ab 8.30 Uhr oder...

Zehlendorf. Mit einem beweglichen und starken Rücken kommt jeder besser durch den Alltag. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, gibt es jetzt an jedem Mittwoch Rückenkurse. Von 18 bis 19 Uhr startet ein Einsteigerkurs, Fortgeschrittene können anschließend von 19.15 bis 20.15 Uhr trainieren. Die Kosten betragen 85 Euro für zehn Termin. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Kosten können von der Krankenkasse anteilig übernommen werden. Infos und Anmeldungen telefonisch unter 80 19 75 39...

Haselhorst. Im Treffpunkt Pulvermühle des Gemeinwesenvereins Haselhorst, Romy-Schneider-Straße 6, beginnen am Montag, 17. April, Computerkurse für Senioren und Einsteiger. Das Lerntempo wird dabei dem Alter angepasst. Anmeldung per E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de oder unter Telefon 35 40 28 89. tf

Fennpfuhl. Eine offene Sprechstunde zu Smartphones und Tablets bietet die Anton-Saefkow-Bibliothek am Anton-Saefkow-Platz 14 am 22. März an. Einsteiger erhalten hier Unterstützung bei Fragen rund um die Nutzung ihrer Android-Geräte. Die Beratung erfolgt kostenfrei und ohne Anmeldung von 14 bis 16 Uhr. Nähere Informationen: Telefon 902 96 37 73. BW

Prenzlauer Berg. Unter dem Motto „Yoga: Eine kleine Auszeit“ macht die Heinrich-Böll-Bibliothek an der Greifswalder Straße 87 am 5. März ab 15 Uhr im Rahmen der Aktion „Netzwerk der Wärme“ ein besonderes Angebot. Die Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Craniosacral-Therapeutin Monica Burger bietet für Einsteiger einen Yoga-Workshop an. Der etwa zweistündige Workshop ist kostenlos, und eine Anmeldung nicht nötig. Yogamatten, falls vorhanden, können gern mitgebracht werden. Nähere Informationen...

Haselhorst. Im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6, beginnen am Montag, 30. Januar neue Computerkurse für Senioren. Das Lerntempo sei altersgemäß angepasst, erklärt der Gemeinwesenverein Haselhorst. Die Kurse finden zehn Mal hintereinander jeweils 90 Minuten pro Woche statt. Der Teilnahmepreis beträgt 85 Euro. Die genaue Uhrzeit wird bei der Anmeldung unter Telefon 35 40 28 89 oder per E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de mitgeteilt. tf

Haselhorst. Im Treffpunkt Pulvermühle des Gemeinwesenvereins Haselhorst, Romy-Schneider-Straße 6, beginnen am 2. Mai neue Computerkurse für Senioren sowie Einsteiger. Der Preis für insgesamt zehn Termine, jeweils eineinhalb Stunden, beträgt 85 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung unter der Telefonnummer 35 40 28 89, E-Mail: Clausen@gwv-haselhorst.de. tf

Gropiusstadt. Der Sportverein Stadtbewegung bietet am 18. und 25. Oktober noch einmal einen einstündigen "Sportlichen Spaziergang" an. Los geht es jeweils um 16 Uhr. Das Angebot ist für alle Altersgruppen gedacht und kostenlos. Angeleitet wird das Ganze von Carmen, die mit den Teilnehmern auf Wunsch auch leichte Kräftigungsübungen einstudiert. Sportkleidung ist nicht notwendig. Es sind ausdrücklich auch Menschen eingeladen, die längere Zeit keinen Sport getrieben haben und langsam wieder...

Haselhorst. Beim Gemeinwesenverein Haselhorst, Romy-Schneider-Straße 6, beginnen am 19. und 21. August Englischkurse für Senioren und Wiedereinsteiger. Die Gebühr beträgt 38 Euro für zehn Wochen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Am 24. August starten zudem Computerkurse für Senioren und Anfänger. Letztere bezahlen 85 Euro für zehn Wochen, Fortgeschrittene 98 Euro. Anmeldung und weitere Informationen unter 35 40 28 89 oder Clausen@gwv-haselhorst.de. tf

Zehlendorf. In der Villa Mittelhof beginnt am Mittwoch, 25. März, 18.15 bis 19.45 Uhr ein neuer Yoga-Kurs. Geeignet ist das Angebot für Einsteiger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen. Die Übungen werden mit bewusster Atmung verbunden, Verspannungen werden gelöst, Haltungsfehler korrigiert. Die Kosten für zwölf Termine betragen 117, ermäßigt 93,60 Euro. Die Anmeldung erfolgt unter 80 19 75 39 oder unter zey@mittelhof.org. uma

Haselhorst. Senioren und Einsteiger aufgepasst: Am 2. März beginnen die neuen Computerkurse des Gemeinwesenvereins Haselhorst. Geübt wird in kleinen Gruppen bei passendem Lerntempo. Der Einsteigerkurs kostet 85 Euro für zehn Wochen, Fortgeschrittene zahlen 98 Euro. Die Anmeldung erfolgt unter 35 40 28 89 oder E-Mail an Clausen@gwv-haselhorst.de. Kursort ist der Treffpunkt Pulvermühle an der Romy-Schneider-Straße 6. uk

Spandau. In den Seniorenfreizeitstätten beginnen wieder neue Kurse für Computer, Tablets oder Smartphones. Das Angebot reicht vom Einsteigerkurs bis zum Unterricht für Profis. Ein Kurs mit fünf Terminen kostet 60 Euro. Die Gruppen sind klein, und der korrekte Umgang mit den Geräten wird geduldig geschult. Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung beim Kursleiter Timur Türemen nötig und zwar unter 0160/ 92 64 97 36 oder bei Andrea Förster im Bezirksamt unter 902 79 61 12 oder...

Haselhorst. Die Computerkurse des Gemeinwesenvereins Haselhorst laufen weiter. Die nächsten neuen Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene beginnen am Montag, 26. August. Die zehn Wochen kosten insgesamt 63 Euro. Nähere Infos und Anmeldung direkt beim Gemeinwesenverein im Treffpunkt Pulvermühle, Romy-Schneider-Straße 6. Dort finden die Kurse auch statt. Interessierte können sich auch unter 35 40 28 89 oder Clausen@gwv-haselhorst.de anmelden. uk

Zehlendorf. Ein neuer Computerkurs für Einsteiger beginnt am Mittwoch, 8. Mai, 15 bis 16.30 Uhr in der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43. Grundlagenwissen wird vermittelt, es gibt Einführungen ins Schreibprogramm Word, für das Verfassen und Senden von E-Mails, auch der Umgang mit dem Internet wird erläutert. Der Kurs läuft wöchentlich bis zum 12. Juni. Die Teilnahme an den sechs Terminen kostet 18 Euro. Vorausgesetzt werden nur wenige Grundkenntnisse. Die Anmeldung ist möglich unter der...

Wittenau. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum am Eichhorster Weg 32 gibt es vom 10. Oktober bis zum 28. November einen Yoga-Kurs für Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden. Dieser findet immer mittwochs von 9 bis 10.15 Uhr statt. Dabei wird dem verbreiteten Gesundheitsproblem mit einfachen Übungen begegnet. Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und der Start auch zu einem späteren Zeitpunkt als dem 10. Oktober noch möglich. Die Teilnahme an allen Übungsstunden kostet 70 Euro. Weitere...