Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Soziales

Richtig atmen und entspannen

Buckow. Autogenes Training im Stadtteilzentrum, Mollnerweg 35: Am Sonnabend, 30. April, findet von 14 bis 17 Uhr ein Workshop für Erwachsene ohne ernste gesundheitliche Einschränkungen statt. In ruhiger Körperhaltung, mit formelhaften Redewendungen, Atemübungen und Fantasiereisen können Frauen und Männer die entspannende Wirkung kennenlernen. Bei weiterem Interesse kann ein Kurs folgen, der von den Krankenkassen anerkannt wird. Die Gebühren betragen sechs Euro. Anmeldungen nimmt die...

Buckow
16.04.22
67× gelesen

Susanne Schilp

Sport

Yoga, Qigong & Co.: Gruppe für junge Frauen

Das Nachbarschaftszentrum Wutzkyallee, Wutzkyallee 98, bietet Entspannungskurse für junge Frauen ab 18 Jahren. An drei Tagen gibt es noch freie Plätze. Unter dem Motto „Zurück in die eigene Mitte“ soll das körperliche und seelische Wohlbefinden durch einfache Übungen gestärkt werden. Die Teilnehmerinnen lernen unterschiedliche Techniken kennen, zum Beispiel aus dem Hatha-Yoga, Qigong und dem Schmelzatem. Die Gruppen sind klein, die Atmosphäre gemütlich. So kann die Leiterin auf die Bedürfnisse...

Gropiusstadt
06.03.19
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Susanne Schilp

Soziales

Entspannung für Pflegende

Neukölln. Zu einem Entspannungstag für pflegende Angehörige lädt am 5. Mai von 15 bis 18 Uhr ein Bündnis aus Pflegeanbietern, Beratungsstellen und dem Neuköllner Bezirksamt ein. Wer sich privat um die Pflege von Angehörigen, Freunden oder Nachbarn kümmert, ist zu dieser Veranstaltung im Bürgerzentrum Neukölln in der Werbellinstraße 42 eingeladen. Es können Entspannungsangebote ausprobiert werden; bei einer Tombola gibt es kleine Verwöhngeschenke zu ergattern. Kranke Angehörige oder Freunde...

Neukölln
27.04.15
95× gelesen

Sylvia Baumeister

Aktuelles aus den Unternehmen

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Gallensteine sind ein häufiges, aber oft unterschätztes Gesundheitsproblem. | Foto: Caritas-Klinik Dominikus

Patienten fragen
Steine in der Gallenblase – was nun?

Gallensteine sind ein häufiges, aber oft unterschätztes Gesundheitsproblem. Etwa jede fünfte Person in Europa ist betroffen, und fast die Hälfte entwickelt im Laufe des Lebens Beschwerden. Diese äußern sich meist in Form von wiederkehrenden Schmerzen, insbesondere im rechten Oberbauch. In einigen Fällen können Gallensteine zu ernsthaften Komplikationen wie einer Entzündung der Gallenblase führen. Die bevorzugte Therapie bei Beschwerden ist die operative Entfernung der Gallenblase – in der Regel...