Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Soziales

Online zur Ruhe kommen

Friedrichshain-Kreuzberg. „RuheInseln“ heißt eine vierteilige interaktive Informations- und Entspannungsreihe für pflegende Angehörige. Das von Marlies Carbonaro angeleitete Angebot zum Anhören und Mitmachen erscheint vier Wochen lang an jedem Montag mit neuen Folgen; abzurufen über https://bwurl.de/14-x. tf

Friedrichshain-Kreuzberg
01.05.20
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Thomas Frey

SportAnzeige

Wie wäre es mal mit Tai-Chi?

Hektik, Stress und noch mal von vorne. In unserer modernen Welt muss alles immer schnell gehen. Häufig auch auf Kosten unserer Gesundheit. Doch was können wir dagegen tun? Ausgleich schaffen z.B. durch Tai-Chi. Richtige und bewusste Atmung, schöne und entspannte Bewegungen, in den Formen (Bewegungsabläufe im Tai-Chi) meditieren. Beim Tai-Chi lernen wir, dass wir nicht nur durch Geschwindigkeit Energie entfesseln können. Im Alltag kann man dies nutzen, um in stressigen Situationen den Überblick...

Kreuzberg
21.03.14
160× gelesen

PR-Redaktion

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Das Team von Optik an der Zeile freut sich auf Ihren Besuch. | Foto: privat

Optik an der Zeile
16. Brillenmesse vom 5. bis 7. Dezember 2024

40 Jahre Augenoptik-Tradition im Märkischen Viertel, das feiern wir immer noch in diesem Jahr 2024. Feiern Sie mit uns und profitieren Sie von unseren Jubiläumsangeboten. Kommen Sie zu uns und staunen Sie über die Vielfalt der Angebote. Anlässlich unserer 16. Brillenmesse vom 5. bis 7. Dezember 2024 bieten wir Ihnen die gesamte Kollektion namhafter Designer. Sie können aus einer riesigen Auswahl Ihre Brille finden. Mit vielen schönen Brillengestellen und den Brillengläsern von Essilor und...