Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Soziales

Richtiges Atmen lernen

Hakenfelde. Der Seniorenklub Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, lädt zur Teilnahme am Kurs „Atem - Bewegung und Entspannung“ ein. Er findet jeden Donnerstag von 10 bis 11 Uhr statt. Angeleitet von einer Therapeutin sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer durch richtiges Atmen mehr Ruhe, Kraft und Sicherheit im Alltag bekommen. Die Kursgebühr beträgt 30 Euro für fünf Termine. Vorkenntnisse sind nicht nötig, eine Schnupperstunde ist möglich. Anmeldung per E-Mail an...

  • Hakenfelde
  • 30.01.25
  • 32× gelesen
Sport

Fit & Fun für Jugendliche

Steglitz. Bewegen und die Sonne genießen – das ist das Motto eines sportlichen Nachmittags für Jugendliche in der Ingeborg-Drewitz-Bibliothek. Am Donnerstag, 10. August, wird es von 16 bis 18 Uhr auf der Terrasse der Bibliothek in der Grunewaldstraße 3 sportlich. Ob Krafttraining, Yoga oder Entspannung – die Teilnehmer entscheiden zusammen. Wer mitmachen möchte, kommt in Sportsachen und bringt sich etwas zum Trinken mit. Veranstalter ist das Mobile Wohnzimmer. Hier kann man sich auch anmelden...

  • Steglitz
  • 05.08.23
  • 139× gelesen
Wirtschaft

Genusswandel

Genusswandel, Brandenburgische Straße 27, 10707 Berlin, 85 96 49 79, www.genusswandel.de Henrike Höhn hat "Genusswandel – ganzheitliche Gesundheitsberatung" im April eröffnet und bietet ein ganzheitliches Gesundheitskonzept aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Information an. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Wilmersdorf
  • 06.06.16
  • 435× gelesen
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