Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Soziales

Im Workshop lachen lernen

Gropiusstadt. Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander - und macht uns zu positiv gestimmten Menschen. Wie Yoga-Übungen mit dem Lachen verbunden werden können, wird in einem eintägigen Workshop im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln Süd (SHZ) am 6. Juni vermittelt. Die von der Lachyoga-Lehrerin Traute Walwei angeleitete Veranstaltung findet von 15 bis 17 Uhr in der Lipschitzallee 80 statt und kostet sechs Euro. Wer teilnehmen möchte, sollte außer...

  • Gropiusstadt
  • 21.05.15
  • 84× gelesen
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Gönnen auch Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag.

Vorgestellt Potpourri Karlshorster Kiezladen

Unter dem Motto "Meine Auszeit am Donnerstag" trifft sich eine neue Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige. Die Pflege eines Angehörigen bringt viele schöne, wertvolle Momente der Nähe mit sich. Diese gilt es wahrzunehmen, trotz all der täglichen Verpflichtungen. In unseren Gesprächsgruppen geht es genau darum. Sich einmal im Monat eine kleine Auszeit zu gönnen, um Kraft zu tanken, an sich zu glauben und dem Alltag wieder mit einem Lächeln zu begegnen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer...

  • Karlshorst
  • 20.05.15
  • 369× gelesen
Soziales

Entspannung für Pflegende

Neukölln. Zu einem Entspannungstag für pflegende Angehörige lädt am 5. Mai von 15 bis 18 Uhr ein Bündnis aus Pflegeanbietern, Beratungsstellen und dem Neuköllner Bezirksamt ein. Wer sich privat um die Pflege von Angehörigen, Freunden oder Nachbarn kümmert, ist zu dieser Veranstaltung im Bürgerzentrum Neukölln in der Werbellinstraße 42 eingeladen. Es können Entspannungsangebote ausprobiert werden; bei einer Tombola gibt es kleine Verwöhngeschenke zu ergattern. Kranke Angehörige oder Freunde...

  • Neukölln
  • 27.04.15
  • 90× gelesen
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