Entspannungsübungen

Beiträge zum Thema Entspannungsübungen

Soziales

Entspannen mit Qi Gong

Buch. Die Frauenberatung „BerTa“, Franz-Schmidt-Straße 8-10, bietet am Mittwoch, 16. August, einen Qi-Gong-Workshop an. Qi Gong basiert auf jahrtausendealten chinesischen Gesundheits- und Entspannungsübungen. Der Workshop beginnt um 12 Uhr. Mehr Infos gibt es unter der Nummer 030/94 11 41 56 und per E-Mail an frauen.buch@albatrosggmbh.de. uma

  • Buch
  • 05.08.23
  • 66× gelesen
Gesundheit und Medizin

Podcast für Pflegende
RuheInsel - Ratgeber, Entspannungsübungen und Gedichte

Die Entspannungsreihe RuheInsel zum Anhören und Mitmachen dient als kleine Auszeit vom Alltag und richtet sich an pflegende und betreuende Angehörige und alle Interessierten. In jeder rund 20-minütigen Folge befasst sich die Gerontotherapeutin und Entspannungspädagogin Marlies Carbonaro mit einem Thema, stellt Entspannungsübungen vor oder erfreut mit einem Gedicht. Die Idee zum Podcast entstand in der Zeit des ersten Lockdowns im März 2020. Der Podcast ist kostenlos über die Webseite...

  • Mitte
  • 25.06.22
  • 246× gelesen
  • 1
Soziales

Entspannung für Jugendliche

Mahlsdorf. „Fit for future“, das Anti-Stress-Training für Schüler, geht in die zweite Runde. Vor den Ferien gab es bereits ein Angebot für Elf- bis 13-Jährige. Nun sind Jugendliche von 14 bis 16 Jahren an der Reihe. Vermittelt werden Methoden für einen entspannten Schulalltag. Aber auch mit Bodypercussions wird gearbeitet – Musik mit dem Körper. Am 14. September gibt es dazu um 16 Uhr eine Informationsveranstaltung in der Jugendfreizeiteinrichtung „Am Hultschi“, Hultschiner Damm 140. Die...

  • Mahlsdorf
  • 30.08.17
  • 71× gelesen
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