Erwachsene

Märkisches Viertel. In der Jugendverkehrsschule Reinickendorf am Senftenberger Ring 25a gibt es am Dienstag, 6. August, sowie am 3. September kostenlose Pedelec-Kurse für Erwachsene. Sie finden jeweils zwischen 10 und 12 Uhr statt und werden von der Jugendverkehrsschule zusammen mit der Landesverkehrswacht veranstaltet. Gerade neue Pedelec-Nutzer würden häufig die Auswirkungen der höheren Geschwindigkeit und des größeren Gewichts dieser E-Räder unterschätzen, lautet die Begründung für diese...

Reinickendorf. Nach Schätzungen haben mehr als zehn Prozent der Erwachsenen in der Bundesrepublik Schwierigkeiten im Lesen, Rechtschreiben und Rechnen. Darauf weist unter anderem das Berliner Alpha-Bündnis hin. Auch die Ergebnisse der jüngsten PISA-Studie zeigten erneut teilweise große Defizite bei Schülerinnen und Schülern. Die Volkshochschule Reinickendorf startet daher Kurse, um diese Fähigkeiten zu verbessern. Denn ohne sie fällt auch die Nutzung digitaler Angebote schwer. Die Kurse sind...

Märkisches Viertel. Die Jugendverkehrsschule Reinickendorf am Senftenberger Ring 25a bietet am 31. August und 5. September Pedelec-Kurse für Erwachsene an. Pedelecs, Fahrräder mit elektronischer Pedalunterstützung, können speziell älteren Menschen die Fortbewegung erleichtern. Allerdings unterschätzen Neulinge häufig deren höhere Geschwindigkeit, das größere Gewicht, den längeren Bremsweg und die schwierigere Handhabe. Die Kurse werden von der Jugendverkehrsschule zusammen mit der...

Märkisches Viertel. Immer mehr Menschen fahren E-Bikes auch wegen der höheren Geschwindigkeit. Um auf dadurch entstehende Gefahren im Straßenverkehr zu sensibilisieren und um praktische Tipps und Übungen geht es in einem E-Bike-Kurs für Erwachsene der Jugendverkehrsschule am Senftenberger Ring 25A. Der Kurs besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil und wird gemeinsam mit der Landesverkehrswacht Berlin durchgeführt. Die Termine sind am 6. und 20. Juli sowie am 3. August jeweils...

Buckow. Autogenes Training im Stadtteilzentrum, Mollnerweg 35: Am Sonnabend, 30. April, findet von 14 bis 17 Uhr ein Workshop für Erwachsene ohne ernste gesundheitliche Einschränkungen statt. In ruhiger Körperhaltung, mit formelhaften Redewendungen, Atemübungen und Fantasiereisen können Frauen und Männer die entspannende Wirkung kennenlernen. Bei weiterem Interesse kann ein Kurs folgen, der von den Krankenkassen anerkannt wird. Die Gebühren betragen sechs Euro. Anmeldungen nimmt die...

Charlottenburg. Am Mittwoch, 12. August, starten neue Gitarrenkurse geleitet von Arne Haschke für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Jugendclub Schloß 19, Schloßstraße 19. Neun Wochen lang findet der Unterricht immer mittwochs am Nachmittag und am Abend in Kursen von fünf bis acht Teilnehmern statt, die wöchentliche Unterrichtseinheit umfasst 45 Minuten. Kinder und Jugendliche zahlen 108 Euro, Erwachsene 162 Euro. Anmeldung zu den Kursen unter der Rufnummer 312 25 43. my

Lichtenberg. Modernen Tanz lernen Kinder und junge Erwachsene bei Kursen des Vereins "Flatback and cry". Aktuell nimmt die Tanzkompanie Kinder des Jahrgangs 2010/ 2011 in der Kindertanzklasse "Trappelschritt" auf. Freie Plätze gibt es zudem auch im Kurs "Kids Company 1" für Kinder des Jahrgangs 2002 bis 2004. 14- bis 18-Jährige lernen moderne Moves im Kurs "Junior Company". Wer älter als 18 Jahre alt ist, für den bietet "Company 2" das richtige Tanzlernangebot. Die verschiedenen Gruppen...

Steglitz. Aikido ist eine dynamische und gewaltlose Kampfkunst, die sich aus alten japanischen Selbstverteidigungsformen entwickelt hat. In Steglitz gibt es seit fast zwei Jahren die Möglichkeit, diese Kampfkunst zu erlernen. Im Mai beginnt ein Anfängerkurs.Regelmäßig trainiert die Aikido-Gruppe dienstags und donnerstags, 20.15 bis 21.30 Uhr, in der Sporthalle der Grundschule am Insulaner, Hanstedter Weg 11/15. Trainer Benjamin Nitsche weiht in die Philosophie und Techniken des Aikidos ein....