Fitnesstraining

Beiträge zum Thema Fitnesstraining

Jobs und Karriere
Wer trainiert, möchte dabei gut betreut sein: Fachkräften bieten sich in der Fitness- und Gesundheitsbranche sehr gute berufliche Perspektiven. | Foto:  djd/DHfPG/BSA
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AUSBILDUNG UND STUDIUM
Gute Perspektiven in der Fitness- und Gesundheitsbranche

Gesundheit ist ein zentraler Wert in der Gesellschaft; während der Pandemie hat sich der hohe Stellenwert von Fitness- und Gesundheitstraining deutlich gezeigt. Ausgebildete Fachkräfte haben hier sehr gute berufliche Perspektiven. Nach den Beschränkungen der vergangenen Jahre kommen immer mehr bestehende und neue Mitglieder in die Anlagen, um von den positiven Effekten eines Trainings langfristig zu profitieren. Das illustrieren die kürzlich erhobenen „Eckdaten der deutschen Fitnesswirtschaft...

  • Mitte
  • 02.05.24
  • 395× gelesen
Kultur

Singen im Chor macht glücklich

...aber nicht nur das. Singen ist auch ausgesprochen gesund. Was aktive Sänger und Sängerinnen immer schon gespürt haben, wurde jetzt von einer schwedischen Forschergruppe der Universität Göteborg bestätigt: Chorsingen hat aufgrund der langsameren, kontrollierten Atmung eine beruhigende Wirkung und stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion; es ist wie Meditation und Fitnesstraining zugleich. Aber das ist noch nicht alles. Beim Singen wird im Körper ein Hormonmix ausgeschüttet, der für Zufriedenheit...

  • Mitte
  • 19.01.15
  • 1.130× gelesen
WirtschaftAnzeige
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Seit über 20 Jahren steht der Name VITALIS für Fitnesstraining der besonderen Art. In persönlicher, fast familiärer Atmosphäre kann man hier ohne Hightech und Massenbetrieb einiges für das Wohlbefinden tun. Neben den klassischen Ausdauergeräten gibt es traditionelle Fitnessgeräte sowie einen von Physiotherapeuten entwickelten Rückenzirkel. Kurse von Aerobic bis Zumba runden den Trainingsbereich ab. Zur Entspannung steht allen Mitgliedern die Sauna kostenlos zur Verfügung. Seit kurzem wurde das...

  • Märkisches Viertel
  • 13.11.14
  • 2.066× gelesen
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