Gedächtnistraining

Beiträge zum Thema Gedächtnistraining

Bildung

Das Gedächtnis trainieren

Spandau. In den Kursen „Denksport - Ein etwas anderes Gedächtnistraining“ gibt es derzeit freie Plätze. Sie finden mittwochs von 14 bis 15 und 15.15 bis 16.15 Uhr im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a (Anmeldung unter Telefon 33 60 76 14) und donnerstags von 11.15 bis 12.15 Uhr im Seniorenklub Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10 statt. Anmeldung unter Telefon 902 79 61 12 oder per E-Mail an andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de. Die Kurse bestehen aus fünf Einheiten zu jeweils 60 Minuten und...

  • Spandau
  • 23.10.24
  • 60× gelesen
Gesundheit und Medizin
Super-Ager sind widerstandsfähiger gegen altersbedingte Veränderungen der Hirnstruktur und in  einer deutlich besseren körperlichen und seelischen Verfassung. | Foto:  Katarzyna Bialasiewicz Photographee.eu/Adobe Stock

Geistig fit im hohen Alter
Widerstandsfähigkeit gegen Abbauprozesse im Hirn besonders ausgeprägt

Wer im hohen Alter geistig fit ist, verdankt das vor allem seiner Widerstandsfähigkeit gegen altersbedingte Veränderungen des Gehirns. Das ist das Ergebnis einer Studie, die diesen Menschen im Altersvergleich auch eine bessere körperliche und seelische Verfassung bescheinigt. An der spanischen Studie nahmen mehr als 1000 Menschen teil. Sie waren über 70 Jahre alt und hatten keine neurologischen oder schweren psychiatrischen Störungen. Mehr als zehn Jahre lang wurden jährlich mit Tests und...

  • Mitte
  • 29.04.24
  • 830× gelesen
Bildung

Denksporttraining im Seniorenklub

Hakenfelde. Im Seniorenklub Hakenfelde, Helen-Keller-Weg 10, beginnt am Donnerstag, 4. April, der Kurs Denksport - ganzheitliches Gedächtnistraining. Er findet an insgesamt fünf Terminen donnerstags von 11 bis 12 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 27,50 Euro. Der Kurs wird von einer zertifizierten Trainerin des Bundesverbandes für Gedächtnistraining und Atemtherapeutin geleitet. Anmeldung unter Telefon 335 50 20 im Seniorenklub oder bei Andrea Förster, Fachbereich Senioren im Bezirksamt...

  • Hakenfelde
  • 20.03.24
  • 109× gelesen
Bildung

Mitmachen beim Denksport

Spandau. In den beiden Kursen „Denksport – Ein etwas anderes Gedächtnistraining“ im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, waren zuletzt Plätze frei. Sie finden mittwochs von 14 bis 15 und 15.15 bis 16.15 Uhr statt. Jeder Kurs besteht aus fünf Einheiten à 60 Minuten. Der Preis beträgt 27,50 Euro. Die Leitung hat eine zertifizierte Trainerin des Bundesverbandes für Gedächtnistraining. Anmeldungen im Seniorenklub unter Telefon 33 60 76 14 oder bei Andrea Förster, Fachbereich Senioren im...

  • Spandau
  • 23.02.24
  • 103× gelesen
Bildung

Wer macht mit beim Denksport?

Spandau. Die Kurse "Denksport – Ein etwas anderes Gedächtnistraining" im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, suchen weitere Teilnehmer. Die Gruppen treffen sich immer am Mittwoch von 14 bis 15, beziehungsweise 15.15 bis 16 Uhr. Die Kurse bestehen jeweils aus fünf Terminen und kosten 27,50 Euro. Sie werden von einer zertifizierten Trainerin des Bundesverbandes für Gedächtnistraining geleitet. Anmeldung und Informationen beim Seniorenklub, Telefon 030/33 60 76 14. tf

  • Spandau
  • 02.11.23
  • 62× gelesen
Soziales

Das Gedächtnis trainieren

Spandau. Zwei neue Kurse „Denksport – Ein etwas anderes Gedächtnistraining“ starten am Mittwoch, 25. Oktober, im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a. Der erste Kurs findet von 14 bis 15, der zweite von 15.15 bis 16.15 Uhr statt.  Die Teilnahmegebühr pro Kurs und für jeweils fünf Termine beträgt 27,50 Euro. Anmeldungen sind möglich im Seniorenklub unter ¿33 60 76 14 sowie bei Andrea Förster im Fachbereich Senioren unter Telefon 902 79 61 12 oder per E-Mail an...

  • Spandau
  • 11.10.23
  • 151× gelesen
Bildung

Das Gedächtnis trainieren

Spandau. Ab 13. Januar gibt es im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, wieder Denksport-Kurse. Sie finden donnerstags von 14.15 bis 15.45 (Gebühr 30 Euro) und von 16 bis 17 Uhr (Gebühr 20 Euro) statt. Es gelten die 2G und die AHA-Regeln. Anmeldung beim Seniorenklub unter Telefon 33 60 76 14 oder bei Andrea Förster, Amt für Soziales, unter Telefon 902 79 61 12 oder per E-Mail an andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de. tf

  • Spandau
  • 06.01.22
  • 69× gelesen
Bildung

Das Gedächtnis stressfrei üben

Spandau. Der Kurs „Denksport – Gedächtnistraining mal etwas anders“ im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, geht ab Donnerstag, 18. Oktober, in eine neue Runde. Wer Lust hat, in freundlicher und stressfreier Atmosphäre das Gedächtnis auf vielfältige Art und Weise zu trainieren, ist hier genau richtig. Die Gruppe trifft sich immer donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr. Der Kurs besteht aus fünf Einheiten à 90 Minuten und kostet 30 Euro. Die Zahl der Teilnehmer ist begrenzt. Anmeldung und weitere...

  • Spandau
  • 11.10.18
  • 101× gelesen
Sport

Denksport mal anders

Spandau. Das Gedächtnis lässt sich auf verschiedene Art und Weise trainieren. Wie, das verrät der neue Kurs "Denksport" im Seniorenklub Lindenufer. In stressfreier Atmosphäre trifft sich immer donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr eine Gruppe Gleichgesinnter. Am 15. September geht es im Seniorenklub an der Mauerstraße 10a los. Der Kurs aus fünf Terminen kostet 30 Euro. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl sollt man sich anmelden: unter 33 60 76 14 im Klub oder im Bezirksamt unter 902 79 38 08....

  • Spandau
  • 04.09.18
  • 26× gelesen
Bildung

Die grauen Zellen trainieren

Spandau. Im Juni starten zwei neue Angebote im Paul-Schneider-Haus. Die offene Schreibwerkstatt lädt ab dem 7. Juni jeden Mittwoch Kreative zum Schreiben von Kurzgeschichten ein. Wer will, kann anderen seine Texte auch vorlesen. Erfahrung im kreativen Schreiben ist nicht nötig, nur ein wenig Mut. Stift und Papier bitte mitbringen. Treffpunkt ist mittwochs von 10 bis 11.30 Uhr in Raum 02. Ein Beitrag von einem Euro für die Unkosten ist willkommen. Geselliges Gedächtnistraining heißt der zweite...

  • Spandau
  • 30.05.17
  • 65× gelesen
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