Gesundheit

Wilhelmstadt. Bei einer kostenlosen Veranstaltung am 12. Juni um 16 Uhr im Herbert-Kleusberg-Haus der Arbeiterwohlfahrt Spandau an der Grimnitzstraße 6 c wird der Arbeitskreis "Pflege und Gesundheit", der gemeinsam von SPD und der AWO betrieben wird, das Zentrum für Plastische, Hand- und Mikrochirurgie im Evangelischen Waldkrankenhaus Spandau an der Stadtrandstraße 555 vorstellen. Dessen leitender Arzt Dr. Götz Habild berichtet etwa über die Möglichkeiten und das Spektrum zur Behandlung von...

Neukölln. Bei der bundesweiten Aktion "Qigong im Park" kann jeder die Entspannungsmethode kennenlernen, die in China tagtäglich auf unzählingen Plätzen zu sehen ist. Steife Gelenke und verspannte Muskulatur werden durch weiche und fließende Bewegungen wieder "aufgetaut". Wer neugierig geworden ist, kann zum Tempelhofer Feld kommen (nahe der Oderstraße, Wiese zwischen nördlicher Landebahn und den freien Gärten) - und zwar am 28. Mai und am 11. Juni von 8 bis 9 Uhr, am 4. Juni von 10 bis 11 Uhr...

Charlottenburg. Alle Fragen rund um das Stillen von Babys beantwortet die "La Feche Liga Deutschland" regelmäßig im Nachbarschaftshaus am Lietzensee, Herbartstraße 25. Jeweils am ersten Montag im Monat geht man von 15.30 bis 17 Uhr gemeinsam der Frage nach, welche Vorzüge und welche Schwierigkeiten beim Stillen zu beachten sind. Das nächste Treffen findet am Montag, 1. Juni, statt und bedarf wie immer einer Spende von 3 Euro pro Person. Telefonischer Kontakt unter 52 13 75 79. Thomas Schubert /...

Charlottenburg. Einen Kiezspaziergang speziell für Pflegebedürftige und Angehörige veranstaltet die Kontaktstelle Pflegeengagement am Mittwoch, 3. Juni. Ab 13.30 Uhr begeben sich die Teilnehmer ausgehend vom Stützpunkt in der Zillestraße 10 auf eine Tour zu Einrichtungen, die binnen 10 bis 15 Minuten fußläufig zu erreichen sind. Gegen 16 Uhr klingt die Veranstaltung bei Kaffee und Kuchen schließlich aus. Die Anmeldung erfolgt telefonisch unter 89 02 85 35. Thomas Schubert / tsc

Pankow. Ein neues Gruppenangebot für Menschen mit Krebserkrankung macht Eva Weisse im Ärztehaus in der Florastraße 44. Dafür stellt ihr eine Onkologin ihre Praxisräume außerhalb ihrer Sprechzeiten zur Verfügung. Die Gruppe trifft sich freitags von 14 bis 15.15 Uhr. Eva Weisse vermittelt den Teilnehmern, wie die Selbstheilungskräfte durch Entspannungsverfahren und Imagination aktiviert werden können. Außerdem üben die Teilnehmer Techniken, wie sie mit Angst und anderen Gefühlen umgehen können....

Köpenick. Der Elternkreis essgestörter Kinder und Jugendlicher trifft sich regelmäßig jeden ersten Dienstag im Monat von 19 bis 21 Uhr in der Familienpraxis "Freiheitzwölf", Freiheit 12 a/b, Er ist für alle Mütter und Väter offen, deren Kinder erkrankt sind. Nächster Termin ist der 2. Juni. Rückfragen unter 01578/195 18 09, elternkreis@outlook.de. Silvia Möller / sim

Gropiusstadt. Singen, kochen, tanzen, boxen - all das und noch viel mehr ist möglich bei den Tagen der Gesundheit. Am 27. und 28. Mai sind Groß und Klein willkommen.Zum zweiten Mal werden kostenlos Fitness- und Gesundheitsangebote präsentiert. Veranstalter ist das Netzwerk Gropiusstadt, ein Zusammenschluss von Nachbarschafts-, Jugend- und Beratungseinrichtungen sowie hier ansässiger Wohnungsunternehmen. "Wir wollen die Aufmerksamkeit der Bewohner auf das Thema Gesundheit lenken. Ohne erhobenen...

Gropiusstadt. Lachen stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander - und macht uns zu positiv gestimmten Menschen. Wie Yoga-Übungen mit dem Lachen verbunden werden können, wird in einem eintägigen Workshop im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln Süd (SHZ) am 6. Juni vermittelt. Die von der Lachyoga-Lehrerin Traute Walwei angeleitete Veranstaltung findet von 15 bis 17 Uhr in der Lipschitzallee 80 statt und kostet sechs Euro. Wer teilnehmen möchte, sollte außer...

Gesundbrunnen. Das Gesundheitsunternehmen Hempel, Prinzenallee 84, veranstaltet am 30. Mai von 10 bis 17 Uhr einen Tag der neurologischen Nachsorge. Dabei wird ein Gehroboter zur Therapie und Reha von Patienten mit Nervenschädigungen vorgestellt. Mit dem sogenannten Ekso-Skelett können Gelähmte gehen lernen. Betroffene und Angehörige können sich über die neuesten Möglichkeiten der Neuro-Rehabilitation bei Schädigungen des Nervensystems wie Schlaganfall- und ALS-Patienten sowie...

AHAVA schickt uns dorthin, wo der rosa Pfeffer wächst: Auch in diesem Jahr kann man sich auf bezaubernde Frühlingsboten von AHAVA freuen: Die Sets der SPRING COLLECTION 2015 beinhalten hochwertige, aufeinander abgestimmte AHAVA-Produkte im attraktiven floralen Design und haben diesmal eine besondere Überraschung im Gepäck: Das Highlight der Kollektion bildet das neue AHAVA DEAD SEA PLANTS CACTUS & PINK PEPPER DRY OIL BODY MIST. Der Neuzugang erweitert auch nach der Aktion die Produktpalette des...

Gropiusstadt. Das Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln Süd (SHZ) bietet am 27. Mai von 16.30 bis 18 Uhr ein Schnupperangebot zur Heinrich-Entspannungstechnik an. Bei Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, Burnout, Stress, Nervosität oder chronischen Schmerzen jeglicher Art sind diese Techniken hilfreich. Die Dozentin Martina Heinrich ist Krankengymnastin und Atemtherapeutin und hat die Technik mitentwickelt. Der eintägige Kurs findet statt in der Lipschitzallee 80, eine Spende der...

Muskeln und ein festes Bindegewebe sind der Grund für straffe Haut. Bei Mrs.Sporty können Frauen jeden Alters ihre Muskeln aufbauen, Fett reduzieren und ihre Konturen festigen, indem sie regelmäßig trainieren. "Straffe Haut ist nicht in erster Linie eine Frage des Alters, sondern von Muskeln und Bindegewebe", erklärt Diana Schulz, Inhaberin von Mrs.Sporty Berlin-Pankow. Muskeln und Bindegewebe durch ein effizientes Training zu kräftigen, ist in jedem Alter möglich. Durch regelmäßiges Training...

Köpenick. Auch Kleinkinder und Säuglinge können verunglücken oder aus anderen Gründen in eine lebensbedrohliche Situation geraten. Dann ist schnelle Hilfe gefragt. Eltern können dazu einen speziellen Erste-Hilfe-Kurs belegen. Diesen organisiert die Frauenrunde des Vereins Tausendfüßler bei Bedarf immer sonnabends. Es müssen mindestens acht Teilnehmer zusammenkommen, die Gebühr beträgt 35 Euro. Auskünfte und Anmeldung bei Petra Simon-Lux unter 657 12 77 oder mobil 0157/74 18 37 00. Die Kurse...

Niederschöneweide. Die Mitglieder der Selbsthilfegruppen Multiple Sklerose in Treptow und Köpenick laden recht herzlich zum Aktionstag aus Anlass des Welt-MS-Tags am 27. Mai im Zentrum Schöneweide, Schnellerstraße 21, ein. Von 12 bis 18 Uhr wird die Gruppenarbeit vorgestellt. Mit Film und Informationen wird die Krankheit Multiple Sklerose erklärt und mit einer Fühlstraße werden Gästen die Funktionseinschränkungen als Folge der Erkrankung vermittelt. Die Kreativgruppe arbeitet mit dem Maleisen...

Buch. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Buch in der Franz-Schmidt-Straße 8-10 treffen sich drei Selbsthilfegruppen, in denen sich die Teilnehmer unter fachlicher Anleitung zum Thema Depression austauschen. Diese Erkrankung kann Menschen jeden Alters treffen. Anzeichen sind, dass sich die Betreffenden antriebslos und niedergeschlagen fühlen. Damit Hilfe und eine Heilung möglich sind, ist es wichtig, dass die Betroffenen verstehen, was mit ihnen vor sich geht. Im persönlichen Austausch machen...

Prenzlauer Berg. "Burnout - mehr als eine Frage der Psyche" lautet der Titel einer Veranstaltung der Selbsthilfeinitiative Alleinerziehender Shia am 28. Mai. Alleinerziehende, die Beruf und Kinder unter einen Hut bekommen müssen, laufen Gefahr, irgendwann ausgebrannt zu sein. Die Heilpraktikerin Heike Hessler informiert über Symptome des Burnouts und gibt Entspannungs- und Gesundheitstipps. Die Veranstaltung findet von 17 bis 18.30 Uhr in der Rudolf-Schwarz-Straße 31 statt. Um fünf Euro...

Weißensee. In einem Vortrag des Betreuungsvereins Pankow am 28. Mai geht es um das Thema Vorsorge. Von 10 bis 12 Uhr gibt es in der Parkstraße 113 einen Überblick über Möglichkeiten der Absicherung. Über eine Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung kann man nicht früh genug nachdenken. Jeder kann plötzlich in die Situation kommen, dass Angehörige auf solche Dokumente zurückgreifen müssen. Der Eintritt ist frei. Anmeldung unter 49 50 09 36 oder per E-Mail an...