Gruppenangebot

Zehlendorf. In der Villa Mittelhof gibt es eine neues Gruppenangebot für Frauen ab 65 Jahren. An jedem zweiten und vierten Donnerstag im Monat jeweils von 15 bis 16.30 Uhr haben Frauen Ü 65, die seit kurzem im Ruhestand oder neu in Berlin sind und ihren Bekanntenkreis erweitern möchten, in der Villa Mittelhof, Königstraße 42/43, die Möglichkeit dazu. Bei den Treffen tauschen sich die Frauen aus, besprechen verschiedene Themen und planen gemeinsame Unternehmungen. Weitere Informationen gibt es...

Zehlendorf. Am Dienstag, 7. Juni, startet in der Freizeitstätte Süd das Gruppenangebot Feldenkrais. Jeden Dienstag, 16 bis 17.30 Uhr, wird im Haus am Teltower Damm 226 die Feldenkrais-Methode vermittelt. Ziel ist ein tiefes Körper- und Bewegungsbewusstsein. Man lernt seine einschränkenden Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu entwickeln. So können sich Blockaden, Verspannungen und Fehlhaltungen auflösen. Während des Gruppenunterrichts erforschen die Teilnehmer mit einfachen,...

Zehlendorf. Im Hans-Rosenthal-Haus gibt es ein neues Gruppenangebot. Mittwochs wird in der Freizeitstätte in der Bolchener Straße 5 von 10.30 bis 13.30 Uhr gemeinsam gekocht und gebacken. Es werden noch Teilnehmer gesucht, die Freude am Kochen und Backen haben und fast jede Woche ein Drei-Gänge-Menü zaubern. Interessierte können zum Probekochen vorbei kommen oder sich unter der Telefonnummer 811 91 96 informieren oder gleich anmelden. KaR

Zehlendorf. Im Hans-Rosenthal-Haus ist ein neues Gruppenangebot gestartet. „Atem und Bewegung“ heißt es dienstags von 12 bis 13 Uhr in der Seniorenfreizeitstätte Bolchener Straße 5. Sich auf den Atem einzulassen, öffnet die Sinne für ganz eigene Erfahrungen. Mit Atem- und Bewegungsübungen wird der Atem angeregt und vertieft. So kann überflüssige Spannung losgelassen werden. Die Teilnehmer erleben den eigenen Atemrhythmus und öffnen sich den verschiedenen Kräften des Atems. Geübt wird mit...

Zehlendorf. Die Töpfergruppe in der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 228, sucht Verstärkung. Wer Spaß daran hat, mit Ton zu arbeiten ist donnerstags von 10 bis 12 Uhr willkommen. Anmeldung unter  84 50 77 60 und direkt in der Freizeitstätte. uma

Zehlendorf. Die Walking-Gruppe der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, sucht neue Interessenten. Die Treffen sind donnerstags von 9 bis 10 Uhr. Wer Spaß daran hat, regelmäßig einen Stunde zu walken – mit und ohne Stöcke – kann sich melden unter  84 50 77 60. uma